Schrägbankdrücken Forum

Brustpartie auf Schrägbank trainieren auch für Frauen?

Hallo!

Ich gehe seit einigen Wochen ins Fitnessstudio, aber habe bisher primär Rücken, Bauch und Oberschenkel trainiert.
Ich würde gerne auch was für meine Brust tun, bin mir aber nicht sicher, ob die Schrägbank hierfür das richtige Gerät ist.
Ich möchte kein breites Kreuz bekommen. Ist die Schrägbank auch für Frauen geeignet, oder könnt ihr mir eine andere Übung empfehlen?

Liebe Grüße,
Andrea

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