Gewichtheben Artikel
Artikel zum Thema Gewichtheben
Alle Artikel zum Thema Gewichtheben im Überblick.
Ratgeber Gewichtheben. Alle wissenswerten Infoartikel zu Kraftübung, Ausstoß, Kraft und Stoßen in der Übersicht.
ALLE GEWICHTHEBEN ARTIKEL IM ÜBERBLICK
Um schnell an Masse zuzunehmen, greifen viele Kraft- und Kampfsportler auf Weightgainer-Präparate zurück.
- 27. Oktober 2011
- 99 Lesungen
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Ende der 1970er führten Bodybuilder und Wrestler zum ersten Mal Strongman-Disziplinen aus - im TV!
- 13. Juli 2011
- 184 Lesungen
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Gewichtheber können ihre Kraft und Ausdauer in den Disziplinen Reißen und Stoßen messen. Die Unterschiede l...
- 6. Juli 2011
- 441 Lesungen
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Beim Training mit Gewichten werden nicht nur die Arme trainiert, sondern auch andere Köperpartien.
- 6. Juli 2011
- 722 Lesungen
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Angeglichen an die individuellen Eigenschaften eines jeden Menschen werden unter allerlei Sportgeräten auch...
- 6. Juli 2011
- 349 Lesungen
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Gewichtheben ist nicht nur etwas für Männer. Auch Frauen haben den Sport längst für sich entdeckt. Doch wel...
- 6. Juli 2011
- 347 Lesungen
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Wer die Beine nicht zu seinen Problemzonen zählt, übergeht häufig leichtfertig die Kniebeuge und vergibt da...
- 25. Januar 2011
- 2821 Lesungen
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Keine andere Übung birgt soviel Potential. Grundlagen zum Kreuzheben im Kraftsport und Bodybuilding.
- 21. April 2010
- 30232 Lesungen
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Um rekordverdächtige Gewichte in die Höhe zu treiben, braucht es weit mehr als pure Arm- und Schulterkraft....
- 5. März 2009
- 4173 Lesungen
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Für das Muskeltraining war früher das Kreuzheben unerlässlich. Heutzutage haben Trainingsmaschinen diese Üb...
- 5. Februar 2009
- 5829 Lesungen
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Ein oftmals angetroffenes Accessoire im Kraftsport ist der Gewichthebergürtel. Dieser kann die Wirbelsäule ...
- 14. Januar 2009
- 10161 Lesungen
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Langsam atmen und die Spannung in den Muskeln halten. Was nach seichter Gymnastik klingt, ist tatsächlich e...
- 13. Dezember 2008
- 8105 Lesungen
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CrossFit - ein neuer Fitness-Trend aus den USA tritt seinen weltweiten Siegeszug an. Unser Autor in New Yor...
- 9. Dezember 2008
- 4841 Lesungen
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Im Gewichtheben gilt kein Dogma für ewig.
- 23. September 2008
- 3546 Lesungen
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Lesen Sie hier, warum Kraftdreikämpfer häufig in Turnerschläppchen zu sehen sind und welches Schuhwerk sich...
- 4. Juli 2008
- 4511 Lesungen
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Forenbeiträge aus dem Bereich Gewichtheben
04.02.12 |
 | Hallo ich bin 13 und mein bruder ist 9 und wir haben vor kurzem so aus spass gewrestlet und ich wollte ihn hochheben und ich konnte einfach ni... |
19.01.12 |
| Hey,
ich habe es satt so schmal zu sein, und habe mich deswegen entschlossen mit Krafttraining anzufangen.
Ich wiege knapp 70 Ki... |
02.09.11 |
| So leute
Ich bin ja 13,war sehr kriminell und egal was ihr jetz denkt mir is es egal
vor einem 2 jahren hab ich einem jungen den unterk... |
22.03.11 |
| Hallo Leute, mein Freun meint neuerdings sich "aufpumpen" zu müssen, mit allem was dazu gehört. Er macht so eine spezielle Eiweißdiät und renn... |
17.11.10 |
| Ich war heute mit meinen Trainer undso im kraftraum da musste ich eine Übung machen und da tat nach den 3. Eine Stelle am Oberschenkel richtig... |
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