Forum zum Thema Kraftsport

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Aktuelle Fragen und Antworten

Armdrücken

Mein kumpel ist ein jahr jünger aber stärker als ich

Ich(14) hab einen guten Freund(13) der ca. 10 cm größer als ich ist aber ein Jahr jünger. Letztens hab ich mit ihm Armdrücken gemacht und er h... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von AylinWe

Gewichtheben

Bin ich ein Schwächling?

Hallo! Ich wollte mal eure Meinung hören! Ich bin 29 Jahre , 173 cm und wiege 78 kg. Neulich wollte ich mal mein 15 jährigem Cousin aus ... weiterlesen >

13 Antworten - Letzte Antwort: von Justin

Tauziehen

Vereine fürs Tauziehen

Hallo, gibt es auch Vereine in denen man Tauziehen gemeinsam bestreiten und üben kann? In England und Australien ist der Sport ja öfter verbre... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Mathias

Armdrücken

Gibt es spezielle Übungen zum Armdrücken für daheim?

Im Freundeskreis ist Armdrücken sehr angesagt. Momentan kann ich da noch nicht so recht mithalten. Da muss ich wohl erst mal meinen Arm kräfti... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von da-tafi

Strongman

Wie trainieren Strongman Athleten?

Ich habe neulich einen Strongman Wettkampf im Fensehen gesehen. Die Jungs sind ja echt ganz schön fit! Wie trainieren die denn eigentlich? Geh... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von tobi21
Gewichtheben

Kann Gewichtheben die Körpergröße verringern?

Im Fitnessclub mache ich häufig Gewichtheben und mit dem Muskelzuwachs bin ich ganz zufrieden. Nun meinte mein Arbeitskollege, ich solle das n... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von FrauSusi

Gewichtheben

Erster Gewichtheberwettkampf - brauche Tipps

Hallo liebes Forum, Ich mache jetzt seit 4 Monaten Gewichtheben und habe nächste woche Samstag mein ersten Wettkampf jetzt bin ich sehr aufger... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Hermann

Tauziehen

Wird im Schulsport noch tauziehen gemacht?

Hallo allerseits, als ich noch zur Schule ging, das ist jetzt allerdings auch ein paar Jährchen her, stand auf dem Stundenplan immer auch mind... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von bigi

Gewichtheben

Bin 13 aber noch sehr schwach, was kann ich machen?

Hallo ich bin 13 jahre alt und wie 40 kili bin 154 und meine rechter arm ist nurmal 25 cm breit wenn ich ihn anspane, hier ein bild http://www... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von Angi

Gewichtheben

Bin ich zu schwach?

Ich bin 15 3/4 und schaff es mit aller kraft 100kg zu heben aber ich schaff nicht mal 2 liegestützen ich bin 77kg schwer bin ich jetzt schwach... weiterlesen >

7 Antworten - Letzte Antwort: von jassymaus2000

Gewichtheben

Ich bin zu schwach und mein Bruder zu stark (für mich)

Hallo Paradidi.de Com. Gestern habe ich(16) mich mit meinem Kleinen Bruder(11) hatten einen Streit bei dem wir sehr Hart rein Gingen. Ic... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von Justin & Tim

Fingerhakeln

Regeln beim Fingerhakeln

Wie viele Leute sind regulär bei einem Fingerhakelwettbewerb beteiligt? Können das vielleicht bis zu 8 sein? weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von ...

Bankdrücken

Gibt es offizielle Wettkämpfe und Rekorde im Bankdrücken?

Seit kurzem mache ich regelmäßig Bankdrücken und ich steigere mich laufend. Langsam wird der Ehrgeiz in mehr geweckt und möchte gerne mich and... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von jakob1994

Armdrücken

Armdrücken in der Schule - gibt es Tipps?

In der Schule machen wir öfters gegeneinander armdrücken. Da ich nicht der stärkste bin und gegen andere öfters verliere wollt ich mal nach ei... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von Alex4328

Gewichtheben

Nimmt man durch Gewichtheben zwangsläufig zu?

Ich habe eine relativ schlanke Figur und möchte meinen Körper etwas muskulöser gestalten. Werden dabei überwiegend die Fettpölsterchen durch M... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von gruberhenriette

Gewichtheben

Ist Gewichtheben leistungsfördernd fürs Tennisspiel?

Ich brauche mehr Kraft fürs Tennisspielen und würde gerne zur Kräftigung der Oberkörpermuskulatur ins Fitnessstudio. Wäre Gewichtheben leistu... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von hihi

Gewichtheben

Warum soll Gewichtheben eine Schnellsportart sein?

Im Fitnessclub hörte ich gestern die Aussage, dass Gewichtheben zu den Schnellsportarten gehören soll. Das ist für mich als Leichtathlet kaum... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Heber

Gewichtheben

Gibt es eine bestimmte Atmung beim Gewichtheben?

Ich mache seit einer Weile Krafttraining und habe immer Probleme mit dem Atmen. Jetzt habe ich Gewichtheben im Fernsehen geschaut und gesehen,... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von superfabi

Gewichtheben

Breitere Schultern durch Gewichte heben?

Ich habe schmale Schultern (42 cm von außen nach außen) und sie hängen leicht. Habe etwas weiche Muskeln und der Körper hat 167 cm Größe wenn... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von klenakneissl

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