Fechten Forum

Mit Fechten den Körper fit halten

Immer wenn ich im Fernsehen Fechten sehe bin ich sehr interessiert an der Sportart und frage mich ob man mit Fechten den Körper fit halten kann. Was wird bei dem Fechttraining alles trainiert? Wie muss man sich das vorstellen? Geht es nicht nur um die Geschwindigkeit von dem Degen? Richtige Kraft braucht man ja nicht.

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