Boxen Forum

Was versteht man unter Boxout?

Hallo zusammen!

ich würde gerne mal wissen was man unter einem sogenannten Boxout versteht. Ist das ein spezielles Fitnesstraining, oder geht es da tatsächlich nur um den Kampfsport an sich? Hat da jemand Erfahrungen mit? Gibt es da richtige Kurse zu?

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