Slackline Artikel

Aus den USA kommt ein in Deutschland noch neues Sportgerät: Die Slackline. Während man sich unter dem Namen meist zuerst nichts vorstellen kann, so ist das Prinzip doch schnell erkennbar, wenn man eine Slackline erst einmal gesehen hat. Ein breites und stabiles Band wird - ähnlich einem Hochseil - zwischen zwei Punkten straff gespannt. Darauf kann nun balanciert und trainiert werden. Was Ihnen das Training mit der Slackline bringt, das erfahren Sie hier.

Die Slackline kann als optimales Spielgerät für Kinder genutzt werden, wenn sie zum Beispiel im Garten, auf dem weichen Untergrund einer Wiese, von einem Baum zum anderen gespannt wird. Mit dem einfachen Spannmechanismus ist sie schnell und sicher anzubringen. Wichtig ist dabei nur, dass die Verankerungen gut halten. In niedriger Höhe gespannt, geschehen beim Spiel und Training mit der Slackline auch bei gelegentlichen Abstürzen keine großen Unglücke.

Besonders Kinder haben sehr viel Spaß an dem einfachen und doch so anspruchsvollen Vergnügen. Immer wieder versuchen sie, die Distanz vom einen Ende zum anderen zu überwinden. Die Erfolgschancen stehen mit etwas Übung ganz gut, denn im Unterschied zum bekannten Hochseil besteht die Slackline aus einem breiten Band, das besseren und flacheren Halt für die Füße bietet und etwas gutmütiger auf Balancefehler reagiert.

Auf der Slackline können Kinder und auch Erwachsene trainieren, und so ihre Konzentrationsfähigkeit, ihre Motorik, Koordination und Balancefähigkeit entscheidend schulen und verbessern. Und das ganze ist mit großem Spaß verbunden. Denn in den wenigsten Fällen geht es nur darum, von A nach B zu gelangen. Die meisten Slackliner erfinden schnell neue Spiele und Aufgaben, die sich auf dem Sportgerät mehr oder weniger einfach umsetzen lassen. Der Wettbewerb mit anderen ist es, der zu immer neuem Training und noch weiteren Versuchen anspornt. In diesem Punkt unterscheiden sich auch Erwachsene nur wenig von Kindern, denn auch sie suchen den Wettbewerb und den direkten Vergleich.

Beim Balancieren auf der Slackline wird die ganze Aufmerksamkeit und Konzentration für das Vorhaben benötigt. So gelingt es schnell, den Alltag für eine Weile völlig auszublenden. Dieses Eintauchen in eine ganz andere Welt und ihre Anforderungen ist es auch, die letztlich für Entspannung sorgt. Wer regelmäßig auf der Slackline trainiert, der wird auf dem Boden auch automatisch aufrechter und bewusster gehen.

Grundinformationen zur Slackline

• Training mit der Slackline - Förderung der Balance, Koordination und Konzentration
• Verschiedene Formen des Slacklinens

Themen:
• Balancefähigkeit
• Fitnesstrends
• Koordination
• Motorik
• Slackline
• Spielgerät Für Kinder
• Sportler

Hat Ihnen der Artikel gefallen? Dann teilen und bewerten Sie ihn bitte:

SIE SIND GEFRAGT!
Neueste Diskussionen auf paradisi.de

• Mountainbikes: Welche MTB-Reifenmäntel habe besonders gute Laufeigenschaften?
• Bioprodukte: Sind in Bioprodukten mehr gute Inhaltsstoffe enthalten?
• Locken: Haltbare Locken bei feinem Haar ohne Dauerwelle

• TOP
• ZURÜCK

• Übersicht
• Artikel
• News
• Forum
• Bücher
• Produkte