Lesermeinung zum Artikel "Nordic Blading - die neue Funsportart"

Nordic Blading/Nordic Inline Skating

Der Deutsche Nordic Walking & Nordic Inline Sakting Fachverband (DNV) verwendet den Begriff Nordic Inline Skating statt Nordic Blading und hat die Nordic Inline Skating Grundtechnik (ALFA-Technik) entwickelt. Es werden die klassische und die Skating-Technik differenziert. Der Abdruck bei der Skating-Technik erfolgt über alle 4 Rollen - anders als bei der Skating-Technik ohne Carbonstöcke - nach hinten. Das Abdruckfenster bei der klassischen Technik über die erste Rolle ist sehr klein und erfordert viel Feingefühl und Koordination. Die eingesetzten Skates sind handelsübliche 4-Roller mit max. 80 mm Rollen. Spezielle 80 mm Allwetterrollen können ganzjährig genutzt werden. Auf nicht asphaltierten Wegen können luftgefederte Nordic Skates eingesetzt werden. Die Länge der erforderlichen Carbonstöcke ist technikabhängig und variiert von Schulterhöhe bis Spitze des Ohrläppchens. Die Übungs- ud Trainingsflächen sollten dem erhöhten Platzbedarf beim Nordic Inline Skating gerecht werden. Wenig befahrene Wirtschaftswege sind gut geeignet. Radwege sind eher zu schmal. Herzfrequenzmessgeräte sind für die Trainingssteuerung unerläßlich, da - wegen der zusätzlichen Oberkörperarbeit - anfänglich die anaerobe Zone schon bei geringen Geschwindigkeiten schnell erreicht wird.

Mit der richtigen Fahrtechnik ergeben sich ganz neue - fast schon meditative -Naturerlebnisse - ein schwereloses Dahingleiten durch autofreie Landschaften in aufrechter Fahrposition.

Wolfgang Prohl
Nordic Fitness Team
www.nordic-fitness.com