Turnbänke Forum

Was für Übungen mit Turnbänken?

Hallo, ich wollte wissen was für Übungen man mit den Turnbänken so machen, die die Kraft steigern können, oder die einfach nur spaß machen aber trotzdem effektiv sind. Denn solche Übungen würde ich gerne mal unserem Sportlehrer vorschlagen, der sich gern beeinflussen lässt ;)
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