Möchte meine Körperhaltung verbessern und den Rücken stärken - welches Trampolin eignet sich?

Irgendwie wurde die Seite verschluckt:
http://www.trampolin-vergleich.de

Hi Ekatrina,

ich hatte exakt dasselbe Problem wie du. Ich hatte mir fest vorgenommen im neuen Jahr etwas abzunehmen und dann bin ich auf das Trampolin gekommen, allerdings ist die Auswahl riesig, daher habe ich erstmal etwas recherchiert. Hab mich extra hier angemeldet damit ich mein Wissen mit Dir teilen kann ^^

Aaaalso:

Wie Tammi schon angemerkt hast, ist für ganzjähriges Training (indoor) das Minitrampolin die richtige Wahl. Es gibt aber auch Fitness Trampoline für draußen, die auch etwas größer sein können.

Aber generell reicht für leichte Übungen ein normales Minitrampolin mit so 96cm - 140cm Durchmesser.

Die derzeitig beliebtesten Marken sind allgemein bei Trampolinen HUDORA / Ultrasport und bei Fitnesstrampolinen ist es in Deutschland zusätzlich POWER MAXX (da kommt immer im TV auch Werbung für) und weltweit das beliebteste von Rebound UK.

Ein guten Vergleich bekommst du hier:Trampolin Vergleich Hätte ich die Seite früher gefunden, wäre mir einiges an Suchen erspart geblieben.

Du kannst dir bei Amazon direkt aber auch Tranings DVDs und Bücher dann passend zum Trampolin kaufen - da gibts wirklich extrem viele!

Hoffe konnte helfen!

xoxo
Pia

Hallo Ekaterina,
ich habe selber einen Bandscheibenvorfall gehabt und bin in der Reha dann auf das Minitrampolin gekommen. Ich habe mit dem leichten Schwingen angefangen und mittlerweile kann ich 20 Minuten Workout darauf absolvieren. Meine Muskulatur wurde gestärkt und ich habe seitdem ich das Training Regelmäßig mache kaum noch Probleme mit dem Rücken.
Ich habe mein Trampolin gefunden, indem ich mich vorher im Netz informiert habe. Schlussendlich habe ich den Testsieger hiervon gekauft: http://trampolinhandel-passau.de/trampolin-test/
Liebe Grüße Tammi