Langhantelständer Forum

Notwendigkeit von zwei Personen

Hey!

Ich habe seit ein paar Tagen jetzt die Möglichkeit die Fitnessgeräte meines Nachbarn mitzubenutzen, die unten in einem Raum im Keller stehen. Darunter ist auch eine Hantelbank, die ich auch am besten und sinnvollsten finde. Aber meine Frage ist jetzt ob ich da eigentlich immer eine zweite Person dabei haben muss die aufpasst, oder ob man daran auch problemlos alleine trainieren kann. Wer weiß das?