Wieviel Verschluss-Systeme für Kurzhanteln gibt es und welche wird am meisten verwandt?

Ich habe mir Kurzhanteln zugelegt und trainiere täglich damit. Mich würde dazu mal interessieren, wieviel Verschluss-Systeme es für die Kurzhanteln gibt und welche am meisten verwandt werden und warum? Danke für einleuchtende Erklärungen.

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Gute Frage!!!

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