Montag 28.05.2012 18:08

Ergometer Produkte

Elliptical X1500HR Vision Fitness

Für Trainierende, die nur eine geringe Stellfläche für das Trainingsgerät haben, jedoch nicht auf den Bewegungsablauf eines Ellipsentrainers verzichten wollen. Bewegungsdynamische Pedalen mit einer Schrittlänge von 46 cm. Technische Daten: abnutzungsfreies Permanent-Magnetbremssystem, 11 kg Schwungrad. Computeranzeige von: Watt, Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, UPM, Kalorienverbrauch, Programm, Widerstand, Programmprofil und Puls. 5 Trainingsprogramme.

Elliptical ´X6200 HRT´ Vision Fit...

Laufband ´T9700 HRT´ Vision Fitness

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZU ERGOMETERN

Die verschiedenen Ergometer-Arten

Mit Ergometrie-Geräten lassen sich bestimmte Muskelgruppen gezielt aufwärmen und trainieren.

Welche Muskelpartien beim Training mit dem Ergometer trainiert werden

Je nachdem, welcher Ergometer verwendet wird, werden Rücken-, Bein- und Bauchmuskeln trainiert.

In welchen Bereichen ein Ergometer eingesetzt wird

Ergometrie-Geräte werden nicht nur im sportlichen Bereich eingesetzt, sondern auch im medizinischen.

Für wen sich die Anschaffung eines Ergometers lohnt

Dieses Trainingsgerät lohnt sich vor allem für diejenigen, die kaum Zeit für den Sport haben.

Tipps fürs richtige Training auf dem Ergometer

Ein Trainingsplan ist wichtig, damit Muskelaufbau und Fettverbrennung stetig kontrolliert werden können.

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