Wie müssen Matten für den Kampfsport "Ninjutsu" aussehen?

Ein Freund möchte sich im Haus seiner Eltern einen Sportraum einrichten. Er trainiert die Kampfsportart Ninjutsu.
Jetzt braucht er dafür noch eine Matte.
Wie dick sollte die sein und welchen Härtegrad sollte sie idealerweise haben?

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