Welche Geräte fürs Aerobictraining

Ich will jetzt endlich meinen Körper fit machen. In meiner Nähe wird gerade Step-Aerobic angeboten. Da ich wirklich unsportlich bin, möchte ...

Hallo, ich habe angefangen Aerobic zu machen.Es bekommt mir sehr gut.Schon nach kurzer Zeit fühle ich mich fitter und wacher.Ich habe bei der ...

Aerobic macht fit und locker, oder nicht? Hilft es auch gegen ...

Meine Freundinnen sprechen in den höchsten Tönen von ihrem Aerobictraining. Tatsächlich sind sie fitter geworden und haben eine bessere ...

Im Grossen und Ganzen bin ich mit mir und meinem Körper eigentlich ganz zufrieden. Nur am Po gibt es noch so ein paar Problemstellen, die mir ...

Hallo Leute, meine Tochter ist 14 und definitiv viel zu dick. SIe hat bereits Probleme mit dem Rücken und den Knochen. Ich habe ihr gesagt, sie ...

Hallo! Ein Arbeitskollege hat einen Sportkurs gemacht und ist von der Flexi-Bar so begeistert. Jetzt gibt es diese Geräte bei einem Discounter ...

In unserem Fitnessstudio wird neuerdings auch Aerobic angeboten. Dazu möchte ich ein Warm-up-Programm ausarbeiten. Was sind besonders wichtige ...

Hi, ich gehe zweimal in der Woche ins Fitnesstudio.Ich gehöre einer Aeobicgruppe an.Im Sommer werden wir immer für das Stadtfest gebucht.Da ...

Vor einigen Tagen habe ich beim Aerobictraining zugeschaut und dabei wurde mit so "Wackelstäben" trainiert. Welchen Effekt bringen denn ...