News zum Thema Trainingsprogramme

Alle relevanten Nachrichten im Überblick

News

Abnehmen

Mythen rund um das Thema Abnehmen durch Sport

Wer abnehmen möchte, sollte neben einer gesunden Ernährung auch auf ausreichend Sport achten. In diesem Bereich halten sich einige Thesen hart...

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Skigymnastik

Die richtige Vorbereitung auf den Skiurlaub

Wer in diesem Winter einen Skiurlaub plant, sollte sich schon frühzeitig mit Skigymnastik darauf vorbereiten. Wer zu spät damit anfängt oder s...

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  • 3 von 5 Sternen
Crosstraining

Sport: Abwechslung tut gut

Sport ist gesund, doch die richtige Dosis ist entscheidend. Zu hartes, eintöniges Training kann körperliche Beschwerden wie Sehnen- und Gelenk...

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Fussball-Europameisterschaften

"Yogi" Löw trainiert spirituell

Der Trainer der deutschen Fußball-Nationalmannschaft heißt Joachim Löw. Er lässt sich aber gerne Jogi nennen. Und endlich weiß man auch, warum...

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Boxen

Scarlett Johansson boxt für "The Avengers"

Die Schauspielerin Scarlett Johansson bereitet sich für den Film "The Avengers" auf ungewöhnliche Weise vor. Neben herkömmlichen Fitnesstraini...

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Tachometer

iPhone wird zum Fahrrad-Tacho

Das iPhone hat durch seine Multifunktionalität schon viele andere Produkte überflüssig gemacht. Ein Tachometer für Radfahrer ist nun dazu geko...

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Trainingsprogramme

Krank durch zu viel Training

Wer als Breitensportler sein Training übertreibt und zu hart trainiert, wird immer anfälliger für infektiöse Krankheiten, warnt das Zentrum fü...

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  • 2.5 von 5 Sternen