Tae Bo Forum

Grundbewegungen für Tae Bo

Hi, jetzt im Herbst und Winter will ich zu Hause für den nächsten Sommer fit werden, so das alle staunen wenn sie mich im Bikini sehen. Deswegen will ich Tae Bo machen. Das ist ja eine Art boxen und man bewegt den Körper gut dabei. Was für Grundbewegungen sind am Anfang bei Tae Bo gut? Womit kann ich anfangen? Kann ich Musik dabei laufen lassen?

Antworten (0)

Bislang hat noch niemand auf den obigen Beitrag geantwortet.
Seien Sie doch der Erste ...

Antwort schreiben

Neuen Beitrag zum Thema Tae Bo schreiben

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Tae Bo
08.02.11
	TAE BO Kann man beim Tae Bo auch richtig Kämpfen? Alle sagen ja immer dass Tae Bo eine Mischung aus Kampfsport und Aerobic sein soll. Bisher habe ich jedoch noch nie was von dem Kampfsport ges... 1 Antwort Letzte Antwort von Tymon 08.02.11 10:58
22.10.10
	TAE BO Billy Blanks Hit aus den USA Hallo, Tae Bo ist wohl eine der anstrengendsten und schnellsten Kombinationen aus asiatischen Kampfsportarten (Karate, Kickboxen,Taekwondo) un... 0 Antworten Neuer Beitrag von Huelya87 22.10.10 17:59
08.10.10
	TAE BO Auch für Untrainierte? Hi Ich habe das gefühl ich muss dringend wiedermal was für meine fitness tun. Begeistert hat mich vor allem das tae bo programm und ich würde... 2 Antworten Letzte Antwort von Raini 08.10.10 01:17
25.05.08
	TAE BO Tae Bo ein Fatburner Ich habe gehört das es mit Tae Bo sehr einfach sein soll Gewichtsprobleme in den Griff zu kriegen, ist das wirklich wahr? Wie sinnvoll ist es ... 1 Antwort Letzte Antwort von faron 25.05.08 21:15
29.01.08
	TAE BO Mit 7 Jahren schon Tae Bo machen Meine Tochter ist 7 Jahre alt und sie liegt mir seit Wochen in den Ohren das sie Tae Bo machen möchte. Ist dieser Sport für Kinder in dem Alte... 0 Antworten Neuer Beitrag von Niko 29.01.08 09:04