Unangenehmes Ziehen in den Zehen bei Liegestütze - hilft Dehnen der Zehen?

Ich weiss nicht, ob ich besonders empfindliche Zehen habe, aber wenn ich Liegestütze machen, habe ich ein unangenehmes Ziehen in den Ziehen und muss die Übung abbrechen. Liegt das jetzt an meinen überempfindlichen Zehen, sollte ich die vorher dehnen und wie sollten diese Übungen aussehen?

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Körperhaltung

Vielleicht ist deine Körperhaltung bei den Liegestützen nicht korrekt? Eine außenstehende Person sollte das am besten beurteilen können.

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