Schultertraining Forum

Ein Buch unter den Arm klemmen, hilft das bei einer Erkrankung der Schulter?

Mir tut seit längerer Zeit die rechte Schulter weh. Jetzt hat mir jemand erzählt, ich solle mir einfach einige Minuten am Tag ein Buch unter den Arm klemmen, dass würde helfen. Quatsch oder? Oder nicht? Hilft das?

Jöppi

Antworten (0)

Bislang hat noch niemand auf den obigen Beitrag geantwortet.
Seien Sie doch der Erste ...

Antwort schreiben

Neuen Beitrag zum Thema Schultertraining schreiben

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Schultertraining
21.05.12
	SCHULTERTRAINING Kann sich Schultertraining auch auf den Trizeps auswirken? Ich trainiere jetzt noch nicht so lange und muss mir vieles an Wissen noch aneignen, deshalb wollte ich hier mal nachfragen: Kann es sein, das... 0 Antworten Neuer Beitrag von Walter 21.05.12 20:02
23.04.10
	SCHULTERTRAINING Übungen gegen Schulterschmerzen Kennt ihr einige Übungen mit denen man die Schmerzen in den Schultern verringern oder vielleicht sogar beseitigen kann? Ich habe seit einigen ... 0 Antworten Neuer Beitrag von pink_angel 23.04.10 18:10
24.02.10
	SCHULTERTRAINING Starke Schulterschmerzen Ich habe wenn ich aufwache starke Schmerzen in der Schulter, woran kann das liegen? Schlafe ich vielleicht in der falschen Positon oder sollte... 0 Antworten Neuer Beitrag von yvestes 24.02.10 21:57
12.04.08
	SCHULTERTRAINING Schwere Gewichte oher mehr Technik beim Schultertraining Womit habt ihr die besseren Erfolge beim Muskelaufbau erzielt. Wenn ihr beim Schultertraining euch mehr auf eine exakte Ausführung der Übungen... 0 Antworten Neuer Beitrag von Jamil 12.04.08 14:10
10.03.08
	SCHULTERTRAINING Seitenheben für den Schulteraufbau Wie viel gewicht kann man als Anfänger beim Seitenheben machen um die Technik noch richtig zu machen und einen guten Schulteraufbau zu fördern... 0 Antworten Neuer Beitrag von Tommy 10.03.08 18:57