Rumpfbeugen Forum

Rumpfbeugen bei Schmerzen in der Halswirbelsäule?

Hallo,ich mache täglich Gymnastik,um in Form zu bleiben.Dazu gehören auch Rumpfbeugen ,um meinen Bauch zu trainieren.In letzter Zeit habe ich Schmerzen in der Halswirbelsäule.Sollte ich die Rumpfbeugen weglassen?

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