Kann man den Körper durch Pilates entgiften und entschlacken?
Meine Freundin geht demnächst zu einem Pilates-Kurs. Sie will ihren Körper damit entgiften und entschlacken. Den Vorgang verstehe ich nicht ganz. Atmet man einfach nur anders? Wie funktioniert das? Kennt sich jemand von euch damit aus und kann mir das erklären? Danke!