Montag 13.02.2012 18:20

Bodystyling News

News aus dem Themengebiet Bodystyling

Alle Nachrichten zum Thema Bodystyling im Überblick.

Neuigkeiten Bodystyling. In Muskelaufbau, Körper, Superbody und Bewegung einsortierte News.

ALLE BODYSTYLING NEWS IM ÜBERBLICK

LIEGESTüTZE
First-Lady gewinnt Liegestütz-Duell gegen Moderatorin

Dank Angaben der First Lady der USA, Michelle Obama, wissen wir nun, dass der Präsident der Vereinigten Staaten von Amerika seine Socken im Sc...

  • 6. Februar 2012
  • 45 Lesungen
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FITNESSTRAINING
Im Fitness-Studio sollten sich Kraft- und Ausdauertraining die Waage halten

Einige nutzen das Fitness-Studio, um Kondition aufzubauen, andere setzen eher auf gezieltes Muskeltraining. Wer abspecken will, sollte sich da...

  • 26. Januar 2012
  • 221 Lesungen
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FITNESS-STUDIOS
"Injoy" wird zur "Besten Fitness-Studio-Kette 2012" gewählt

Besonders zu Beginn eines neuen Jahres zieht es viele Menschen in ein Fitness-Studio, denn schließlich möchte man seine guten Vorsätze auch ei...

  • 18. Januar 2012
  • 200 Lesungen
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DOPING
Gegen Thüringer Olympia-Arzt wird wegen Blutdoping ermittelt

Der "Deutschlandfunk" berichtete vor kurzem von einem neuen Dopingfall in Deutschland. Im Rahmen der Ermittlungen im Fall Claudia Pechstein is...

  • 17. Januar 2012
  • 213 Lesungen
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FITNESSTRAINING
Fit in den Sommer: Tipps von 94 Jährigen

Zu Weihnachten haben wieder einige Menschen gesündigt. Leckere Kekse, Truthähne und alles, was dazugehört. Nur dumm, dass der Waage das alles ...

  • 17. Januar 2012
  • 57 Lesungen
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FITNESS-STUDIOS
Verträge im Fitnessclub nur schwer kündbar

Wer sich in einem Fitnessclub angemeldet hat, muss meistens einen Vertrag über mehrere Monate abschließen. Oft stellt sich hinterher jedoch he...

  • 13. Januar 2012
  • 74 Lesungen
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FITNESSTRAINING
Mit Sport chronische Schmerzen bekämpfen

Wer unter chronischen Schmerzen leidet, ist nicht unbedingt auf eine dauerhafte, medikamentöse Therapie angewiesen. Wie Wissenschaftler der Un...

  • 12. Januar 2012
  • 114 Lesungen
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FITNESSTRAINING
So hält sich Halle Berry fit

Sie hat eine absolute Traumfigur, um die sie viele Frauen beneiden. Diese hat sie allerdings nicht durch leere Tipps wie viel Schlaf oder viel...

  • 11. Januar 2012
  • 122 Lesungen
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FITNESS-STUDIOS
Deutsche geben immer mehr Geld für Fitness aus

Refit Kamberovic, Hauptgeschäftsführer des Verbandes deutscher Fitness- und Gesundheitsanlagen (DSSV) freut sich. Gegenüber der "Frankfurter R...

  • 6. Januar 2012
  • 271 Lesungen
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CIRCUITTRAINING
Training im Parcours trainiert den ganzen Körper

Ein Fitnesstraining ist umso besser und effektiver, je ausgewogener es ist. Man muss kein ausgewiesener Sportexperte sein um erkennen zu könne...

  • 29. Dezember 2011
  • 207 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VIBRATIONSTRAINING
So funktioniert Vibrationstraining

Das Vibrationstraining müsste korrekter Weise Beschleunigungsplattentraining genannt werden, da es sich bei den Vibrationsgeräten um eine vibr...

  • 23. Dezember 2011
  • 707 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VIBRATIONSTRAINING
Vibrationstraining kann Muskeltraining ergänzen

Beim Vibrationstraining werden durch die Platte erzeugte Vibrationen auf den Trainierenden übertragen. Entsprechend den Übungen werden diese V...

  • 23. Dezember 2011
  • 513 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VIBRATIONSTRAINING
Für wen Vibrationstraining nicht geeignet ist

Das Wichtigste bei einem Vibrationstraining ist eine korrekte Körperhaltung. Die Beine sollten immer leicht gebeugt bleiben, da bei durchgestr...

  • 23. Dezember 2011
  • 555 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Marathon ist vielleicht ungesund - führt harter Sport zur Schädigung des rechten Herz-Ventrikels?

Eigentlich geht man davon aus, dass regelmäßiger Sport sehr gesund für den Körper ist. Dies scheint aber nicht in jedem Fall so zu sein. Studi...

  • 21. Dezember 2011
  • 302 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ARMTRAINING
Bizepstraining ohne Hanteln

Der Bizeps ist der Vorzeigemuskel schlechthin. Hier ein paar Tipps, wie man ihn stärkt und spannt, auch ohne Hantel in der Hand. (Grundsätzlic...

  • 19. Dezember 2011
  • 310 Lesungen
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MUSKELTRAINING
Mit Elektromyostimulation zur Traumfigur?

Ein neuartiger Trend in Sachen Fitness stellt die so genannte Elektromyostimulation (EMS) dar. Dabei werden Stromstöße durch den Körper gejagt...

  • 16. Dezember 2011
  • 842 Lesungen
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ABKüHLEN
Nach Sport stärkt Abkühlung den Muskel

Viele Sportler gönnen sich nach einer anstrengenden Trainingseinheit am liebsten ein warmes Bad oder einen Saunabesuch. Die Wärme soll die bea...

  • 9. Dezember 2011
  • 233 Lesungen
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PERSONAL TRAINER
Britney Spears feuert ihren Trainer als er sie auf Diät setzen will

Sängerin Britney Spears isst gerne - Kalorien zählt sie dabei nicht. Dies ist auch ihrem Personal Trainer Derek DeGrazio aufgefallen, also set...

  • 7. Dezember 2011
  • 121 Lesungen
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ARMTRAINING
Klassische Übungen fürs Trizepstraining

Wie man die Kraft der Arme weckt, indem man seinen Trizeps streckt:(Bei allen Übungen gilt, die Arme nicht ganz zu strecken, da dies zu einer ...

  • 2. Dezember 2011
  • 558 Lesungen
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AUSDAUERTRAINING
Zum Abnehmen ist Ausdauersport sinnvoller als Kraftraining

Wer sein Gewicht reduzieren will sollte lieber auf Ausdauersport wie Joggen, Radfahren oder Schimmen setzen anstatt auf bloßes Krafttraining, ...

  • 29. November 2011
  • 260 Lesungen
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INTERVALLTRAINING
Was ist dran am Intervalltraining?

Wer seinen Kilos mit Joggen zuleibe rücken will, dem steht neben dem normalen Laufen auf Zeit oder Strecke auch die Möglichkeit offen, ein Int...

  • 28. November 2011
  • 256 Lesungen
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DOPING
Leichtathletik-Weltmeister Mullings des Dopings überführt

Spektakulärer Dopingfall in der Leichtathletik. Dem jamaikanischen Sprinter Steve Mullings (28) konnte die Einnahme einer maskierenden Substan...

  • 21. November 2011
  • 130 Lesungen
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AUFWäRMEN
Beim Sport die Knöchel schützen - spezielles Aufwärmen fürs Joggen und Walken

Vor dem Sport ist eine langsame Aufwärmung sehr wichtig, das weiß jeder Sportler. Durch einen ruhigen Einstieg mit leichten Übungen und Dehnen...

  • 16. November 2011
  • 412 Lesungen
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FITNESS-STUDIOS
Jetzt gibt es Fitness-Studios speziell für Diabetiker

Sport und eine gesunde Ernährung sind vor allem für Diabetiker äußerst wichtig, da Übergewicht ihre Krankheit noch weiter verschlimmert. Um ge...

  • 11. November 2011
  • 257 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Rückenschmerzen richtig bekämpfen

Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, der kennt das Problem: Der Rücken tut weh, alles ist verspannt und man kann sich kaum noch auf die A...

  • 11. November 2011
  • 384 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DOPING
Spanische Sportler müssen nachts nicht mehr zur Dopingkontrolle

Der Oberste Gerichtshof in Madrid hat eine Regelung nach der spanische Sportler auch nachts und außerhalb von Wettbewerben für Dopingtests zur...

  • 28. Oktober 2011
  • 272 Lesungen
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DOPING
Bessere Doping-Kontrolle - ab 2012 benötigen Sportler einen Blutpass

Sport ist nicht nur ein gesunder Zeitvertreib für den einzelnen, schon lange sind Sportevents zu Highlights geworden und begeistern Millionen ...

  • 28. Oktober 2011
  • 199 Lesungen
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FITNESSTRAINING
Sport – Ziele helfen, um dabei zu bleiben

Oft beginnt man eine neue sportliche Aktivität voller Elan. Die Schwierigkeit liegt später darin, den inneren Schweinehund zu überwinden und d...

  • 27. Oktober 2011
  • 221 Lesungen
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FITNESSTRAINING
Miranda Kerr arbeitet für Victoria's Secret hart an ihrem Körper

Es ist mal wieder soweit, die große Victoria's Secret-Show steht unmittelbar bevor. Die Models trainieren schon seit langem ausdauernd, damit ...

  • 24. Oktober 2011
  • 340 Lesungen
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DOPING
U-17-WM in Mexico: Die Hälfte der Fußballspieler war beim Doping-Test durchgefallen

Der Weltfußballverband FIFA teilte am Montag mit, dass bei der U-17-Fußball-WM, die im Juli in Mexiko stattfand, 109 von 208 Spielern beim Dop...

  • 18. Oktober 2011
  • 189 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPINNING
Training für den ganzen Körper: Spinning macht Körper und Geist fit

Wer sich aufregenderes vorstellen kann, als sich im Fitness-Studio auf einem Laufband abzumühen, der sollte sich Spinning als Alternative anse...

  • 14. Oktober 2011
  • 595 Lesungen
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FITNESSTRAINER
Rosie Huntington-Whiteley: Wer schön sein will, muss leiden

Muss man wirklich leiden, wenn man drei Fitnesstrainer sein eigenen nennen kann? Hübsche Männer um sich herum und der Sport macht doch gleich ...

  • 12. Oktober 2011
  • 206 Lesungen
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DOPING
Doping-Vorwürfe gegen Final-Helden der deutschen Fußball-Nationalmannschaft von 1966

Jeder in Deutschland erinnert sich an das Wembley-Tor im Finale der Fußball-Weltmeisterschaft von 1966 im gleichnamigen Londoner Stadion. Engl...

  • 10. Oktober 2011
  • 246 Lesungen
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DOPING
Reinigungskräfte gegen Dopingsünder

Ungewöhnliche Methoden im Kampf gegen Dopingsünder. Um den Betrügern auf die Schliche zu kommen, sollen bei den Olympischen Spielen 2012 in Lo...

  • 7. Oktober 2011
  • 481 Lesungen
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FITNESSTRAINING
Daniel Craig hat genug von "James Bond"

Im November beginnen die Dreharbeiten zum neuen "James Bond"-Film mit Daniel Craig, doch wie der Schauspieler nun in einem Interview mit "TV M...

  • 28. September 2011
  • 325 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Victoria Beckham hat schon jetzt wieder ihre alte Kleidergröße zurück

Erst zwei Monate ist es her, dass Victoria Beckham ihr Töchterchen Harper Seven zur Welt brachte und schon jetzt passt die Designerin wieder i...

  • 23. September 2011
  • 305 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DOPING
Den Dopingsündern auf der Spur - Neues Verfahren entwickelt

Dopingsünder hat es bei Olympischen Spielen schon zahlreiche gegeben. Wer erinnert sich nicht an den Sieger im Finale des 100-Meter-Laufes 198...

  • 15. September 2011
  • 356 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DOPING
FIFA sperrt Nordkoreas Fußball-Frauen für die WM 2015

Bei der Weltmeisterschaft 2015 in Kanada darf die nordkoreanische Frauen-Fußballnationalmannschaft nur zuschauen. Der Weltfußballverband FIFA ...

  • 30. August 2011
  • 258 Lesungen
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DOPING
US-Leichtathlet Rodgers droht wegen verbotener Substanz aus Energy-Drink vielleicht eine Sperre

Amerikas Sprint-Star Mike Rodgers wurde kürzlich positiv auf eine verbotene Substanz getestet und das ausgerechnet kurz vor dem Beginn der Lei...

  • 15. August 2011
  • 414 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Die neue Surfer-Rolle steht Gerard Butler sehr gut

In seinem neuen Streifen "Mavericks" spielt Gerard Butler den Trainer der berühmten Surf-Legende Jay Moriarity. Natürlich muss der Schauspiele...

  • 12. August 2011
  • 701 Lesungen
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KRAFTTRAINING
Übergewicht: Auch Muskelaufbau ohne Abnehmen schützt vor Diabetes

Preethi Srikanthan arbeitet als Wissenschaftlerin an der University of California in Los Angeles. Sie hat im aktuellen "Journal of Endocrinolo...

  • 2. August 2011
  • 325 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINER
Pippa Middletons Pilatestrainerin unterzeichnet Buchvertrag

Ihre tolle Figur hat Pippa Middleton vor allem ihrer Pilatestrainerin Margot Campbell zu verdanken und bald werden dies auch viele andere Frau...

  • 29. Juli 2011
  • 414 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Schwangere darf Vertrag mit Fitness-Studio kündigen

Langfristige Verträge mit Fitness-Studios geben immer wieder Anlass zu Rechtsstreitigkeiten. So auch im Fall einer Schwangeren aus München. Di...

  • 27. Juli 2011
  • 519 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Hygiene und Höflichkeit: So verhält man sich im Fitness-Studio

Wenn ein Fitness-Studio von guter Qualität ist, dann zieht es über kurz oder lang auch viele Trainierende an. Damit besonders in den Stoßzeite...

  • 27. Juli 2011
  • 369 Lesungen
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FITNESSTRAINING
Im Schlossgarten von Hanau gibt es einen speziellen Fitness-Pfad für Senioren

Wir alle wissen, dass Bewegung uns auch im höherem Alter fit erhält. Aus diesem Grunde hat die Stadt Hanau besonders für Ältere einen speziell...

  • 21. Juli 2011
  • 575 Lesungen
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TAE BO
Tae-Bo-Trainingsgruppe brachte Wolkenkratzer in Südkorea zum Schwanken

Am fünften Juli fand in einem Fitnessstudio auf der zwölften Etage des Technomart-Shopping-Hochhauses im südkoreanischen Seoul ein Tae-Bo-Kurs...

  • 20. Juli 2011
  • 735 Lesungen
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DOPING
Viele Fitnessstudio-Besucher nehmen Doping-Medikamente

Regelmäßige sportliche Betätigung ist zweifellos gut für Körper und Geist, doch wer in seinem Fitness-Wahn zu leistungsfördernden Medikamenten...

  • 14. Juli 2011
  • 270 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Elle Macpherson gibt das Fitnesstraining auf

Hollywoodschauspielerin Elle Macpherson war schon immer für ihren durchtrainierten und schlanken Körper bekannt. Nicht umsonst erhielt sie von...

  • 12. Juli 2011
  • 312 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

STRETCHING
Wann und wie dehne ich richtig?

Jahrelang galt das Dehnen vor der eigentlichen sportlichen Betätigung als ratsam. Mittlerweile sind auch kritische Stimmen laut geworden. Wie ...

  • 5. Juli 2011
  • 420 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
New York - Fitnessstudio bietet Laufkurse mit Zombies an

Alleine joggen zu gehen kann manchmal schon ganz schön langweilig sein, das dachte sich auch das New Yoker Fitnessstudio "Apocalypsegym" und b...

  • 5. Juli 2011
  • 343 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

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Forenbeiträge aus dem Bereich Bodystyling

11.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Beintraining - Diskutieren Sie mit!

BEINTRAINING
Wie kann ich meine Beinmuskulatur reduzieren?

Hallo ihr! Ich habe eine etwas ungewöhnliche Frage. Ich habe bis vor einem halben Jahr regelmäßig Fußball gespielt und habe daher natür...

10.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitness-Studios - Diskutieren Sie mit!

FITNESS-STUDIOS
Wie ist eure Meinung zu den "Modenschauen" in Fittnesstudios?

Hallo! Ich bin letzten Monat aus einem kleinen Ort in die großstadt gezogen. Natürlich habe ich mich sofort in einem Fittnesstudio in der Nähe...

08.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Wie schädlich kann dauerndesTraining im oberen Herzfrequenz-Bereich werden?

Mein sechzehnjähriger Sohn spielt Badminton auf relativ hohem Niveau. Dazu trainiert er extrem hart und meiner Meinung nach ist er dabei meist...

06.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Muskeltraining - Diskutieren Sie mit!

MUSKELTRAINING
Jogger sucht spezielles Muskelaufbautraining für den Oberkörper - welche Übungen sind sinnvoll?

Ich jogge seit fast zehn Jahren und Marathon bin ich auch schon gelaufen. Allerdings sieht mein Oberkörper ziemlich dünn aus und das möchte ic...

02.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Pilates - Diskutieren Sie mit!

PILATES
Pilates nach Bandscheibenvorfall?

Ich hatte vor 2 Jahren eine Bandscheiben-op mit versteifung (l4/l5). Nun habe ich mit pilates begonnen, bin mir aber nicht sicher, ob dies gut...

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