15.04.12 |
 | Hallo ans Forum!
Die Frage ist ja denke ich klar:
1. Die Anzahl der Liegestütz, die ihr so schafft
2. Macht ihr ... |
06.03.12 |
| Auf und nieder-der gute alte Liegestütz
Diese Übung aus dem Sport-Unterricht unserer Väter wird oft als eine der effektivesten Fitness-... |
06.11.11 |
| Ich bin 12 Jahre alt und wollte einfach mal fragen wie viele liegestütze man in diesem alter schaffen sollte, ich schaffe 20, ist das genug?
... |
14.03.11 |
| Passt nicht rein aber egal wisst ihr vielleicht wie ich besser liegestütze machn kann? ich kann das nicht aber muss es können
meine sportlehr... |
19.01.11 |
| Hallo, mein Mann ist sechzig Jahre alt. Er quält sich täglich mit seinen Liegestützen ab. Im Moment macht er sechzig, weil das dem Alter entsp... |
20.12.10 |
| Hallo ihr!
Ich mache seit knapp einem Monat jeden Tag zwanzig Liegestützen in meiner Wohnung, einfach um etwas für meine Bauchmuskeln z... |
06.05.10 |
| Sobald ich anfange Liegestütze zu machen fängt mein Rücken an zu schmerzen. Ich habe mir schon auf vielen Internetseiten Anleitungen für korek... |
09.05.09 |
| Meiner Meinung nach, sind Liegestütz das beste Mittel um sich an den Armen mehr Muskeln zu genehmigen. Hanteln sind auch gut aber wenn man kei... |
01.03.09 |
| Wenn ich Liegestütze mache, wie weit muss ich dann dabei die arme auseinander machen? Und wie ist das mit den Händen, müssen die nach vorne ze... |
18.11.08 |
| Was ist richtig wenn man die Liegestützen macht? Das man die Hände dabei nach vorne hat oder das die Hände nach innen also zueinander zeigen??... |
06.06.07 |
| Immer wenn ich Liegestütze mache dann fangen meine Schultern an zu knacken. Es tut nicht weh, aber knackt halt die ganze Zeit. Das kann doch n... |
21.05.07 |
| Also, wir haben in der Schule heute Liegestütze gemacht. Einige machen die Arme ganz eng zusammen und gehen dann hoch und runter, ich habe die... |
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