Herz-Kreislauftraining Forum
Vergrößert sich das Herz durch Ausdauertraining?
Vor einigen Jahren hatte ich massive Herz-Kreislaufprobleme und der Doc riet mir, mich sportlich zu betätigen und riet mir, mit dem Lauftraining anzufangen. Das habe ich auch befolgt und habe mittlerweile schon meinen ersten Halbmarathon absolviert. Nun meinte eine Laufkollegin, daß durch dieses Ausdauertraining das Herz größer wird. Kann das sein und welche Folgen könnte das haben? Wer kennt sich da aus und könnte mir Infos dazu geben? Danke vielmals. Gruß, Feinbein
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