Montag 28.05.2012 14:18

Herz-Kreislauftraining Forum

Forum zum Thema Herz-Kreislauftraining

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Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Herz-Kreislauftraining
01.10.11
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Vergrößert sich das Herz durch Ausdauertraining? Vor einigen Jahren hatte ich massive Herz-Kreislaufprobleme und der Doc riet mir, mich sportlich zu betätigen und riet mir, mit dem Lauftraini... 0 Antworten Neuer Beitrag von feinbein 01.10.11 18:50
24.09.11
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Wie wird man morgens schneller topfit? Ich bin ein Morgenmuffel und es dauert mindestens eine Stunde, bis ich einigermaßen wach bin und eine weitere, bis ich ansprechbar bin. Da ich... 0 Antworten Neuer Beitrag von hausi23 24.09.11 19:21
14.02.11
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Beim Herz-Kreilauftraining immer eine Pulsuhr tragen? Hallo,ich möchte meinen Kreislauf und mein Herz stärken.Dafür habe ich mir einen Heimtrainer gekauft.Der Verkäufer riet mir das Training nur m... 5 Antworten Letzte Antwort von robinson76 14.02.11 20:07
13.06.10
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Herz-Kreislauf aktivierung Hii ! Ich muss am Dienstag in der Schule eine Sportstunde halten, wir sollen ein geeignetes Spiel o. ein Pakour erstellen und Managen das prop... 0 Antworten Neuer Beitrag von Traumschiff 13.06.10 21:18
19.01.10
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Wie motivere ich mich selbst Guten Tag, ich bin erst 22 Jahre alt und versuche mich selbst zu zwingen jeden Tag meine Übungen zu machen, doch es gelingt mir nicht! Ich bin... 0 Antworten Neuer Beitrag von Len 19.01.10 12:11
28.12.09
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Reicht es einfach den Puls hoch zu halten? Beim Herz-Kreislauf-Training geht es doch hauptsächlich darum den Puls über längere Zeit hoch zu halten. Ist es da wichtig, welches Training i... 0 Antworten Neuer Beitrag von Mainzel 28.12.09 16:05
17.06.08
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Fitness beginnt im Kopf! Sport ist Mord? Im Gegenteil! Diese Behauptung gilt heutzutage lediglich als faule Ausrede, um sich vor Bewegung zu drücken. Sport macht fit u... 0 Antworten Neuer Beitrag von Vivagirl233 17.06.08 19:35
12.04.08
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Puls beim Laufen gut für das Herz-Kreislaufsystem Mein Arzt meinte das ich unbedingt etwas Ausdauersport machen soll um mein Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Da ich sehr viel sitze hat er auch... 0 Antworten Neuer Beitrag von Frank K. 12.04.08 14:35
20.02.08
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Welche Übungen um den Kreislauf zu stärken Hey, es wird mir bei einigen Belastungen oft schwarz vor den Augen und ich will deswegen was für meinen Kreislauf tun. Welche Übungen oder wel... 0 Antworten Neuer Beitrag von Hermann 20.02.08 14:22
16.05.07
	HERZ-KREISLAUFTRAINING Herz und Kreislauf trainieren Guten Tag, ich bin jetzt 58 geworden und merke langsam das meine Kondition stark nachlässt. Was kann ich tun um mein Herz und Kreislauf zu tra... 0 Antworten Neuer Beitrag von gerda 16.05.07 12:06