Forum zum Thema Bodystyling - Seite 11

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Aktuelle Fragen und Antworten

Doping

Anabolika für schnellere Erfolge

Ich trainiere seit einigen Monaten regelmäßig im Fitnessstudio, aber habe bisher noch keine nennenswerten Erfolge erzielt. Mir wurde auch bere... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von sportfreak268

Armtraining

Kann man erschlaffte Oberarm-Muskeln wieder straffen?

Leider sind meine Muskeln am Oberarm ziemlich schlaff, und ich trage nur noch Shirts mit Ärmeln. Ist es möglich, stark erschlaffte Oberarm-Mu... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von JhonnyBoy

Pilates

Pilates und Franklin-Methode

Ich habe vor, demnächst einen Pilateskurs zu belegen. Jetzt habe ich davon gelesen, dass man das gut mit der Franklin-Methode kombinieren kön... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Lukas-ka

Sprungkrafttraining

Bringt Radfahrtraining auch was für die Sprungkraft?

Ich spiele oft Basket- und Volleyball und brauche dafür viel Sprungkraft. Nun habe ich mir überlegt, öfters mit meinem Mountainbike zu fahren,... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von einfachso

Krafttraining

Welche Musik ist besonders motivierend beim Krafttraining?

Im Fitnessclub sehe ich öfters Leute, die beim Krafttraining über Kopfhörer Musik hören. Ich glaube, ich probiere das auch mal aus. Wer von eu... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von engelchen1602

Rückentraining

Was kann ich für meinen kaputten Rücken tun?

Ich habe seit längerer Zeit unheimliche Probleme mit meinem Rücken, deshalb habe ich beschlossen was dagegen zu tun! Habt ihr gute Übungen fü... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von mariie

Trainingsprogramme

Kann ich mit Schwimmtraining das Fahrradfahren ergänzen?

Ich muss leider sehr unregelmäßig arbeiten und kann deshalb nicht mein gewohntes Radpensum absolvieren. Jetzt habe ich aber die Möglichkeit in... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von Bergmann62

Fitnesstraining

Sich richtig austoben um fit zu bleiben

Halli Hallo, also das allerbeste um fit zu bleiben ist für mich sich auszutuoben. Ob nun mit den Kindern fangen zu spieln oder mit dem Hund St... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von blackangel999
Bodybuilding

Findet ihr Bodybuilding bei Frauen attraktiv?

Hi, mal ne persönliche Frage an euch: Findet ihr Frauen die Bodybuilding betreiben attraktiv? Ich finde das total ekelhaft, das sieht total un... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von maddin961
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