Wer bietet Flexibilitätstraining an?

Ich bin aktiver Langstreckenläufer bishin zum Marathon.
Durch einen Bandscheibenvorfall fang ich jetzt mit meinem Lauftraining wieder an. Da ich aber ein halbes Jahr nicht in der Lage war , jegliche sportliche Betätigung durchzuführen, fang ich jetzt wieder bei Null an.
Ich habe von diesem Flexibilitätstraining gehört, das auch für Ausdauersportler hilfreich sein soll.
Wer bietet denn solche Trainings an?
Muss man dafür einem Verein oder "Muckibude" beitreten?

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