Montag 28.05.2012 14:16

Flexibilitätstraining Forum

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Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Flexibilitätstraining
29.04.11
	FLEXIBILITäTSTRAINING Beugt Flexibilitätstraining Zerrungen vor? Ich habe seit einem halben Jahr eine Zerrung in meiner linken Schulter ( ich habe die Schulter trainiert, ein bisschen übertrieben, hab sie du... 0 Antworten Neuer Beitrag von Belowie 29.04.11 15:01
25.01.11
	FLEXIBILITäTSTRAINING Muskelverkürzung durch Flexibilitätstraining rückgängig machen? Hallo alle zusammen, ich habe ein Problem. Und zwar trage ich seit langer langer Zeit eigentlich fast ausschließlich hochhackige Schuhe und ha... 0 Antworten Neuer Beitrag von Biba41 25.01.11 10:27
09.01.11
	FLEXIBILITäTSTRAINING Wer bietet Flexibilitätstraining an? Ich bin aktiver Langstreckenläufer bishin zum Marathon. Durch einen Bandscheibenvorfall fang ich jetzt mit meinem Lauftraining wieder an. Da ... 0 Antworten Neuer Beitrag von Panther2005 09.01.11 13:43
27.10.10
	FLEXIBILITäTSTRAINING Übungen zur Steigerung der Flexibilität Hallo Leute! Da ich leider aus Faulheit und Zeitmangel seit einigen Jahren schon keinen ernsthaften Sport mehr gemacht habe, merke ich ... 0 Antworten Neuer Beitrag von Lisaa 27.10.10 19:02
30.03.10
	FLEXIBILITäTSTRAINING Verbesserung der Haltung? Hallo, da meine Körperhaltung durch das ewige Sitzen am Schreibtisch ziemlich schlecht geworden ist, suche ich jetzt nach Übungen, die ... 0 Antworten Neuer Beitrag von Inge07 30.03.10 13:41
03.02.10
	FLEXIBILITäTSTRAINING Verbesserung der Körperhaltung durch Flexibilitätstraining? Hallo ihr! Ich habe mir gestern alte Fotos aus Urlauben angesehen, und mir ist aufgefallen, dass meine Körperhaltung unter aller Saune ... 0 Antworten Neuer Beitrag von Fienchen 03.02.10 17:26
	FLEXIBILITäTSTRAINING Wirkungsvolle Hilfe gegen Muskelverkürzung? Hi! Jeder der wirklich viel trainiert kennt das problem. Nach anstrengenden trainingseinheiten sind die muskeln merklich verkürzt. Nun habe i... 0 Antworten Neuer Beitrag von neuseeland 03.02.10 12:04
28.02.08
	FLEXIBILITäTSTRAINING Training um beweglicher zu werden Hey, ich bin sehr steif, traniere schon seit ein paar Jahren im Studio und habe wohl stark verkürzte Muskeln. Deswegen muss ich jetzt ein Trai... 0 Antworten Neuer Beitrag von Jan 28.02.08 20:38
28.09.07
	FLEXIBILITäTSTRAINING Will wegen Rückenschmerzen Flexibilitätstraining machen Hallo, ein Bekannter macht viel Sport und meinte das ich wegen meinen Rückenschmerzen mit dem Flexibilitätstraining anfangen sollte. Dadurch w... 0 Antworten Neuer Beitrag von Udo 28.09.07 16:35