News zum Thema Fitnesstraining - Seite 5

Alle relevanten Nachrichten im Überblick

News

Fitnesstraining

Neuer Trend: Functional Training

In der Sportmedizin bewährt sich das Functional Training schon länger als effektive Methode in Sachen Wettkampfvorbereitung und allgemeine Fit...

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  • 3 von 5 Sternen
Eiweiß

Sportler brauchen kein zusätzliches Eiweiß

Auch Sportbesessene, die ihren Körper regelmäßig mit Trainig stählern wollen, haben kein zusätzliches Eiweiß nötig. Von den oft angepriesenen ...

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  • 3 von 5 Sternen
Jugendliche

Jugendliche Norweger - unfitter denn je

Wissenschaftler der Universität Stavanger beobachten seit 40 Jahren die Fitness von norwegischen Jugendlichen. Diese hat im Laufe der Jahre de...

  • 907 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Tanzen

Madonna tanzt sich fit

Die Popikone ist mittlerweile schon 53 Jahre alt. Dennoch ist sie fit wie nie zu vor. Bei den Golden Globes hat sie ihr Geheimnis verraten. An...

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  • 3 von 5 Sternen
Fitnesstraining

Fit in den Sommer: Tipps von 94 Jährigen

Zu Weihnachten haben wieder einige Menschen gesündigt. Leckere Kekse, Truthähne und alles, was dazugehört. Nur dumm, dass der Waage das alles ...

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  • 3 von 5 Sternen
Fitnesstraining

Mit Sport chronische Schmerzen bekämpfen

Wer unter chronischen Schmerzen leidet, ist nicht unbedingt auf eine dauerhafte, medikamentöse Therapie angewiesen. Wie Wissenschaftler der Un...

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  • 3 von 5 Sternen
Fitnesstraining

So hält sich Halle Berry fit

Sie hat eine absolute Traumfigur, um die sie viele Frauen beneiden. Diese hat sie allerdings nicht durch leere Tipps wie viel Schlaf oder viel...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Circuittraining

Training im Parcours trainiert den ganzen Körper

Ein Fitnesstraining ist umso besser und effektiver, je ausgewogener es ist. Man muss kein ausgewiesener Sportexperte sein um erkennen zu könne...

  • 1847 Lesungen
  • 2.5 von 5 Sternen
Muskeltraining

Mit Elektromyostimulation zur Traumfigur?

Ein neuartiger Trend in Sachen Fitness stellt die so genannte Elektromyostimulation (EMS) dar. Dabei werden Stromstöße durch den Körper gejagt...

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  • 3 von 5 Sternen
Schauspieler

Scarlett Johansson zwingt sich zum Sport

Von wegen Veranlagung! Auch Scarlett Johansson wurde nicht mit Schlankheitsgenen gesegnet, sondern muss für ihre straffe und schlanke Linie so...

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Ehe

Die Ehe nimmt Männern die Fitness

Dr. Francisco Ortega arbeitet im schwedischen Huddinge. Er berichtet in der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift "American Journal of Epidemi...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Crosstrainer

Wichtige Punkte beim Kauf eines Crosstrainers

Crosstrainer gibt es je nach Preisklasse mit unterschiedlichen Ausstattungsmerkmalen. Um die wichtigsten Merkmale, die beim Kauf zu beachten s...

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Fitnesstraining

Rückenschmerzen richtig bekämpfen

Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, der kennt das Problem: Der Rücken tut weh, alles ist verspannt und man kann sich kaum noch auf die A...

  • 2848 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Fitnesstraining

Sport – Ziele helfen, um dabei zu bleiben

Oft beginnt man eine neue sportliche Aktivität voller Elan. Die Schwierigkeit liegt später darin, den inneren Schweinehund zu überwinden und d...

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  • 3 von 5 Sternen
Fitnesstraining

Daniel Craig hat genug von "James Bond"

Im November beginnen die Dreharbeiten zum neuen "James Bond"-Film mit Daniel Craig, doch wie der Schauspieler nun in einem Interview mit "TV M...

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Trampoline

Trampolin hüpfen ist gesund

Trampolinspringen ist in. Nicht nur Kinder frönen dem gesunden Hüpfen, sondern auch Erwachsene. Für die Wohnung gibt es die kleinen Minitrampo...

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Wassergymnastik

Mariah Carey nach Geburt in Topform

Nachdem Mariah Carey im April Mutter von Zwillingen geworden ist, scheint sie wieder richtig gut in Form zu sein. Trotz den Babys sieht ihre F...

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  • 3 von 5 Sternen
Sportliche Betätigung

Die Deutschen werden sportlich immer aktiver

Wie ein Vergleich zweier Umfragen des "Hausarzt Patientenmagazins" zeigt, sind die Deutschen heutzutage deutlich aktiver, was sportliche Betät...

  • 1994 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Fitnesstraining

Elle Macpherson gibt das Fitnesstraining auf

Hollywoodschauspielerin Elle Macpherson war schon immer für ihren durchtrainierten und schlanken Körper bekannt. Nicht umsonst erhielt sie von...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Stretching

Wann und wie dehne ich richtig?

Jahrelang galt das Dehnen vor der eigentlichen sportlichen Betätigung als ratsam. Mittlerweile sind auch kritische Stimmen laut geworden. Wie ...

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  • 3 von 5 Sternen
Sportbekleidung

Mit der richtigen Kleidung trainieren

Sportkleidung muss einiges aushalten – Schweiß, viel Bewegung, heißes Waschen. Das verleitet leicht dazu, nur alte, ausgediente Shirts und sch...

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