Fitnesstraining News Seite 4

News zum Thema Fitnesstraining

Alle Nachrichten zum Thema Fitnesstraining im Überblick.

Meldungen Fitnesstraining. Hier finden Sie zu den Themenbereichen Training, Fitness, Anfänger und Fettreduzierung interessante Meldungen.

ALLE FITNESSTRAINING NEWS IM ÜBERBLICK

FITNESSTRAINER
Präzise Analysen gehören zu einer seriösen Fitnessberatung

Fitness ist heute weitaus mehr als nur in ein Studio zu gehen und an einem der Kurs teilzunehmen oder sich an die Kraft- und Ausdauergeräte zu...

  • 4. Mai 2009
  • 904 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Mit einer Sportart im mittleren oder fortgeschrittenen Alter anfangen

Zu einem riskanten Missverhältnis zwischen Wollen und Können kommt es häufig beim Wiedereinstieg in eine Sportart im mittleren oder fortgeschr...

  • 28. April 2009
  • 1285 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MIGRäNE
Gegen Migräne hilft ein spezielles Fitnesstraining

Schwedische Forscher stellten fest, dass ein spezielles Fitness-Programm Menschen, die an Migräne leiden, helfen kann. Aber viele haben eine S...

  • 20. April 2009
  • 1027 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BEWEGUNGSMANGEL
Fitness-Studios sind für Bus- und Bahnfahrer nicht nötig

Wie eine kanadische Studie feststellte, brauchen Pendler, die regelmäßig mit Bus oder Bahn fahren, nicht wegen fehlendem Mangel an Bewegung in...

  • 14. April 2009
  • 482 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PUTZEN
Der Frühjahrsputz und sein Fitness - Effekt

Die ersten warmen Strahlen offenbaren den Staub der Wintermonate und zeigen die undurchsichtigen Fenster auf eine sehr deutliche Art und Weise...

  • 1. April 2009
  • 1394 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PERSONAL TRAINER
Wirtschaftskrise: Nicht bei den Personal Trainern

Die derzeitige Konjunkturkrise verschont kaum eine Branche, allerdings besteht bei den Personal Trainern kein Grund zur Sorge. So zeigt sich g...

  • 31. März 2009
  • 1034 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Eigene Fitness für vier von zehn Deutsche nicht interessant

Eine Umfrage durch das Meinungsforschungsunternehmen Mafo.de (Hamburg) offenbart, dass es die Deutschen mit ihrer Fitness nicht so wichtig hab...

  • 23. März 2009
  • 695 Lesungen
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YOGA
Yoga für Gesundheit und Ausgeglichenheit

Tief gründen die Wurzeln des Yoga, das neben vielen hinduistischen Hintergründen auch eine bestimmte indische Philosophie verfolgt. Was einst ...

  • 14. März 2009
  • 1098 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HUNGER
Mehr Hunger durch das Betrachten von Sportwerbung

US-amerikanische Forscher der University of Illinois haben herausgefunden, dass Sportkampagnen dazu führen, dass deren Betrachter oftmals im A...

  • 6. März 2009
  • 570 Lesungen
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KRANKENVERSICHERUNGEN
Reisetrend 2009: Für den Urlaub 150 Euro als Krankenkassen - Zuschuss

Vorbeugen ist besser als behandeln. Eine alte Weisheit, die heute aktueller denn je ist und auch von den Krankenkassen bezuschusst wird. Bis z...

  • 3. März 2009
  • 875 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DENKEN
Kopfarbeit kann wie Sport schlapp machen

Auch Kopfarbeit macht müde. Weshalb das so ist, scheinen nun Wissenschaftler der Uni im walisischen Bangor herausgefunden zu haben. Für ihre S...

  • 2. März 2009
  • 957 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTDRUCK
Sport ist gut gegen niedrigen Blutdruck bei Jugendlichen

Niedriger Blutdruck ist bei jungen Menschen, besonders in Pubertät, keine Seltenheit. Oft haben sie, wenn sie zu schnell aufstehen oder auch z...

  • 26. Februar 2009
  • 2205 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHULSPORT
Schule: Gesundheitsunterricht durch fitte Lehrer

Wie wichtig Bewegung und Gesundheit auch und gerade in Schulen ist, sollen die Direktoren und Lehrkräfte der Nordrhein-Westfälischen Schulen z...

  • 25. Februar 2009
  • 835 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTWISSENSCHAFT
Frauen haben kaum Lust auf Sport

Eine im Auftrag der Firma Reebok durchgeführte Befragung ergab, dass knapp dreiviertel der befragten Frauen kaum Lust auf Sport haben. Zwar wi...

  • 18. Februar 2009
  • 791 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MODELS
Größerer Erfolg durch neues Konzept für Models

Das Modelbusiness ist eines der härtesten und verlangt von den Models gutes Aussehen, Talent, Belastbarkeit, aber auch Fitness und eine gute G...

  • 16. Februar 2009
  • 735 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOPFSCHMERZEN
Regelmäßiges Essen und Trinken beugt Kopfschmerzen vor

Wer öfters über Kopfschmerzen klagt, der sollte sein Ess- und Trinkverhalten einmal überprüfen, denn wie auch der Berufsverband Deutscher Nerv...

  • 12. Februar 2009
  • 1958 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Ältere übergewichtige Menschen sollen beim Abnehmen unbedingt auch Sport treiben

Wer im Alter abnehmen möchte, sollte nicht nur seine Ernährung umstellen, sondern sich gleichzeitig auch mehr bewegen. Nur mit Diät geht Muske...

  • 5. Februar 2009
  • 859 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BEWEGUNGSTHERAPIE
Bewegung schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall

Körperliche Aktivität reduziert die Risiken an einem Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erkranken. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie an 265 Pat...

  • 31. Januar 2009
  • 1795 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Wer chronisch krank sollte zurzeit weniger Sport betreiben

Im der kalten Jahreszeit sollten chronisch Kranke nicht soviel Sport betreiben, so der Rat von Prof. Thomas Wessinghage. Denn bei dieser kalte...

  • 27. Januar 2009
  • 869 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DIABETES
Diabetes - Männer leben mit erhöhtem Risiko

Männer sind stärker gefährdet an Diabetes zu erkranken als Frauen. In einem Test der Deutschen Diabetes Gesellschaft wurden 1.565 Teilnehmer e...

  • 22. Januar 2009
  • 1198 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LEBENSERWARTUNG
Längeres Leben, wenn man nur vier Regeln beachtet

Man kann sein Leben um etwa zehn Jahre verlängern, wenn man nur vier einfache Regeln beherzigt. So ist der Rat von der Deutschen Gesellschaft ...

  • 22. Januar 2009
  • 939 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGHURT
Warnung vor Joghurts, die das Abnehmen fördern sollen

Nach den Feiertagen, wo vielleicht mehr gegessen und getrunken wurde, was sich beim Gewicht jetzt bemerkbar macht, wollen viele Menschen diese...

  • 22. Januar 2009
  • 1489 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Flotte Musik steigert den Trainings-Effekt sportlicher Aktivität

Sportliche Leistung lässt sich mit Musik messbar steigern, berichtet das „HausArzt-Patientenmagazin“. Bei einer Studie britischer Wissenschaft...

  • 22. Januar 2009
  • 1682 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAGANFALL
Besser als Vitamintabletten helfen Bewegung und richtige Ernährung um das Risiko eines Schlaganfall

Die bessere Vorsorge gegen einen Schlaganfall ist eine sportliche Betätigung und eine gesunde Ernährung. Eine aktuelle amerikanische Studie ze...

  • 19. Januar 2009
  • 1927 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAGANFALL
Warum bewegungsfreudige Menschen Schlaganfälle weniger fürchten müssen

Bewegung beeinflusst in zweifacher Hinsicht die Hirnschlag-Gefahr. Zum einen mindert sie das Risiko, überhaupt einen zu erleiden. Zum anderen ...

  • 12. Januar 2009
  • 677 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MODELS
Model Kelly Brook nimmt lieber mir Rugbyspieler statt Fitnesstrainer ab

Auch Models wollen ihren Winterspeck wieder los werden. So auch das britische Model Kelly Brook. Doch anstatt einen teuren Personaltrainer zu ...

  • 5. Januar 2009
  • 1603 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ASTHMA
Gegen Belastungsasthma hilft Sport

Jedes dritte Kind mit Asthma ist vom Schulsport befreit, wie eine Umfrage ergab, doch Dr. Joseph Lecheler vom CJD Asthmazentrum in Berchtesgad...

  • 4. Dezember 2008
  • 2614 Lesungen
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OSTEOPOROSE
Welche Sportarten die Knochendichte von Osteoporose-Patienten verbessern

Jede dritte Frau und jeder fünfte Mann über 50 Jahre muss mit Knochenschwund (Osteoporose) rechnen. Wer nicht gegensteuert, lebt mit einem hoh...

  • 28. November 2008
  • 3180 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BRUSTKREBS
Brustkrebsrisiko lässt sich durch körperliche Aktivitäten senken

Frauen, die sich oft genug körperlich betätigen, können das Risiko an Brustkrebs zu erkranken um 30 Prozent senken. Zu Studienzwecken hatten W...

  • 20. November 2008
  • 773 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DURCHBLUTUNGSSTöRUNGEN
Schaufensterkrankheit kann lebensgefährlich sein

In Deutschland leiden rund ein Fünftel der über 65-Jähringen an der Schaufensterkrankheit. Bei dieser Krankheit kommt es zu einer Verengung de...

  • 20. November 2008
  • 3835 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KINDERGäRTEN
Mehr Sport und Bewegung in den Kindergärten

In der niedersächsischen Stadt Wolfenbüttel bei Salzgitter gibt es eine Kindertagesstätte, die besonders den Sport und die Bewegung unter Anle...

  • 12. November 2008
  • 869 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BRUSTKREBS
Mit regelmäßiger Verausgabung vor Brustkrebs schützen

Eine Langzeitstudie US-amerikanischer Wissenschaftler zeigt, dass Frauen ihr Brustkrebsrisiko um 30 Prozent senken können wenn sie sich regelm...

  • 8. November 2008
  • 1806 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LEBENSQUALITäT
Klimmzüge und Situps mit 95 Jahren

Ohne seinen Sport kann er nicht leben, so die Aussage von Jan Krawczyk. Der 95-Jährige lebt in Köln-Poll und geht dort jeden Tag in die Mucki-...

  • 27. Oktober 2008
  • 1691 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LAUFEN
Längeres Leben durch Laufen

Regelmäßiges Laufen hält fit und man stirbt später. So ist das Ergebnis einer Studie, die vor zwanzig Jahren begann, zu werten. In Kalifornien...

  • 22. September 2008
  • 1561 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LEBENSERWARTUNG
Langes Leben durch Glück und Zufriedenheit

Wer glücklich ist lebt länger und schützt sich vor Krankheiten. Zu diesem Ergebnis kam nach jahrelangen Untersuchungen Ruut Veehoven an der Ro...

  • 1. September 2008
  • 1193 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BRUSTKREBS
Sport senkt Brustkrebsrisiko, besonders bei jungen Sportlerinnen

Frauen, die in jungen Jahren Sport treiben, verringern ihr Risiko, vor den Wechseljahren an Brustkrebs zu erkranken, um 23 Prozent, berichtet ...

  • 28. August 2008
  • 1027 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHULSPORT
Immer mehr Schüler mit schlechter Fitness

Rund 58 Prozent der deutschen Schüler weisen eine ausreichende bis ungenügende Fitness auf, während lediglich zwei Prozent sehr fit sind. Dies...

  • 22. August 2008
  • 1048 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RADFAHREN
In ihrer Freizeit fahren die meisten Deutschen am liebsten Fahrrad

Einmal pro Woche betätigen sich gut zwei Drittel der Deutschen sportlich, von denen wiederum 35 Prozent am liebsten auf dem Fahrrad sitzen. Im...

  • 30. Juli 2008
  • 1464 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Regelmäßiger Sport senkt Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen bei übergewichtigen Frauen

Regelmäßige Bewegung verringert das Risiko übergewichtiger Frauen für Herz-Kreislauf-Leiden. Das ergab, laut einem Bericht der „Apotheken Umsc...

  • 29. Juli 2008
  • 1075 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MUSIZIEREN
Schlagzeuger sind wie Fußballer körperlich gefordert

Britische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass auch Schlagzeuger in einer Rockband wie Sportler körperlich gefordert werden. Man will je...

  • 28. Juli 2008
  • 830 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Leistungssportler: Vorsicht bei Überanstrengung durch Training

Leistungssportler, die viel im Ausdauerbereich arbeiten, sind besonders anfällig für körperliche Schäden, die durch Überanstrengung entstehen....

  • 23. Juli 2008
  • 3406 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTHOCHDRUCK
Bluthochdruckpatienten profitieren schon von gemäßigtem Sport

Mehr Bewegung kann den Bluthochdruck senken, bei ansonsten gesunden Menschen sogar bis in normale Bereiche. „Bis zu 40 Prozent Risikominderung...

  • 8. Juli 2008
  • 2486 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FETTABSAUGUNG
Das Fettabsaugen macht zwar schlanker, aber nur eine gesunde Ernährung und Sport helfen wirklich

Das Absaugen von Fett aus dem Unterhautgewebe dient nur dem schönen Schein. Auf die Gesundheit - die Blutfette und den Cholesterinwert - hat d...

  • 21. Juni 2008
  • 1484 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MAGERSUCHT
Immer mehr Freizeitsportler hungern sich krankhaft schlank

Leichter und schneller – diesen Irrweg schlagen immer mehr junge Menschen ein. Das Phänomen ist so häufig geworden, dass Wissenschaftler der M...

  • 6. Juni 2008
  • 3474 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TURNSCHUHE
Kann neuer Wunderschuh Fitnesstraining ersetzen?

Eine neue Art von Schuhen soll in Zukunft dabei helfen, seinen Körper in Form zu halten. Die sogenannten FitFlops, die bereits in den USA, Gro...

  • 4. Juni 2008
  • 2936 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JUGENDLICHE
Sechs von zehn Teenagern treiben regelmäßig mehrmals pro Woche Sport

Egal ob Fußball, Tennis oder Hockey – Deutschlands Teenager sind im Vergleich zum Rest der Bundesbürger noch richtig sportlich. Eine repräsent...

  • 29. Mai 2008
  • 1813 Lesungen
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FITNESSTRAINING
Jeder zehnte Fitnessstudio-Besucher nimmt Doping

Etwa 9,4 Prozent der Menschen, die regelmäßig ins Fitnessstudio gehen, haben schon einmal gedopt. Dies ist das Resultat einer Studie, die Wiss...

  • 7. Mai 2008
  • 1855 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Suche nach dem richtigen Fitnessstudio nicht überstürzen

Für viele Menschen beginnt in den Frühlingsmonaten die Suche nach dem richtigen Fitnessstudio, um ihren Körper für die Sommerzeit in Form zu b...

  • 27. April 2008
  • 1335 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MUSKELTRAINING
Warum auch Senioren noch die Hantel drücken sollen

Bis ins hohe Alter hinein kann sich die Muskulatur regenerieren und durch entsprechendes Training sogar neue Kraft aufbauen. „Kraft ist das Wi...

  • 24. April 2008
  • 2800 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SEXUALLEBEN
Sportliche Frauen haben mehr Spaß am Sex

Dass Sport nicht nur einen Einfluss auf den Körper, sondern auch auf das Liebesleben von Frauen hat, zeigt eine Umfrage von "Nike Women". Demn...

  • 21. April 2008
  • 1907 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

Zeige Fitnesstraining News 151-200 von 302

Forenbeiträge aus dem Bereich Fitnesstraining

08.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Wie schädlich kann dauerndesTraining im oberen Herzfrequenz-Bereich werden?

Mein sechzehnjähriger Sohn spielt Badminton auf relativ hohem Niveau. Dazu trainiert er extrem hart und meiner Meinung nach ist er dabei meist...

22.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Welche Fitnessübungen sind für Gewichtsabnahme und Körperstraffung zu empfehlen?

Ich möchte einige Kilos abnehmen und meinen Körper in Form bringen, ohne Muskelmassen zuzulegen. Welche Übungen in einem Fitness-Studio oder a...

04.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Einfache Fitnessübungen für daheim speziell für Frauen?

Ich bin zwar erst 36 Jahre alt, aber ich relativ steif und unbeweglich. Deshalb möchte ich mit einfachen Übungen anfangen, die mich wieder bew...

16.12.11
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FITNESSTRAINING
Womit fängt man beim Fitness-Training an: Ausdauer- oder Krafttraining?

Nächste Woche werde ich erstmals in ein Fitnessstudio gehen. Ich möchte Kraft und Ausdauer aufbauen. Welche Reihenfolge wäre am effektivsten? ...

25.10.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Sollte man sein Training auf mehrere Einheiten am Tag verteilen?

Halli Hallo alle zusammen. Ich habe mal in einer Sportzeitschrift gelesen, dass es dem Körper mehr bringt, wenn man sein Training auf mehrere ...

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