News zum Thema Fitnesstraining - Seite 2

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News

Heimtrainer

Welcher Heimtrainer ist für mich der Richtige?

Wer sich auch in der kalten Jahreszeit fit halten will, der kann dies auch mit einem sogenannten Heimtrainergerät tun. Doch bevor man nun in e...

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Abnehmen

Mythen rund um das Thema Abnehmen durch Sport

Wer abnehmen möchte, sollte neben einer gesunden Ernährung auch auf ausreichend Sport achten. In diesem Bereich halten sich einige Thesen hart...

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Sportliche Betätigung

So behält man auch im Winter seine Bikinifigur

Sobald es draußen wieder kälter wird, fängt für die meisten die gemütliche Zeit des Jahres an. Anstatt sich draußen an der frischen Luft sport...

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Fitnesstraining

Ältere oft fitter als 20-Jährige

Die Generation 40+ ist fitter als die meisten Zwanzigjährigen. Anhand von Leistungstests mit 750 Personen zwischen 15 und 59 Jahren kommen Ber...

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