Fitnesstraining News Seite 2

News zum Thema Fitnesstraining

Alle Nachrichten zum Thema Fitnesstraining im Überblick.

Meldungen Fitnesstraining. Hier finden Sie zu den Themenbereichen Training, Fitness, Anfänger und Fettreduzierung interessante Meldungen.

ALLE FITNESSTRAINING NEWS IM ÜBERBLICK

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Die meisten Deutschen treiben regelmäßig Sport

Auch wenn wir Deutschen es mit der Gesundheitsvorsorge nicht so genau nehmen, so achten wir zumindest gut auf unsere Fitness, wie eine aktuell...

  • 4. April 2011
  • 458 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GEWICHTSZUNAHME
Kelly Osbourne will wieder abnehmen

Kelly Osbourne hat bereits Erstaunliches geleistet. Innerhalb einiger Jahre hat sie mit Hilfe von hartem Training und strenger Diät 30 Kilogra...

  • 23. März 2011
  • 320 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Zac Efron hat einen gestählten Körper

Für den Film "The Lucky One" von Nicholas Cage hat der Schauspieler Zac Efron aber ordentlich Muskeln zugelegt - diese zeigte er vor kurzem st...

  • 16. März 2011
  • 906 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDHEITSSCHUHE
Fitnessschuhe können Training nicht ersetzen

Sogenannte Fitnessschuhe, die abgerundete Außensohlen haben, können die Muskelaktivität erhöhen, doch ob sie auch für den Muskelaufbau geeigne...

  • 16. März 2011
  • 657 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Jennifer Lopez muss jetzt ins Fitnessstudio gehen, um ihre Figur zu behalten

Früher hatte es die Sängerin Jennifer Lopez leichter, ihr Gewicht zu halten - sie musste nichts dafür tun, doch seit der Geburt ihrer Babys mu...

  • 11. März 2011
  • 581 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINER
Hollywood Fitnessvideo für den perfekten Body

Haben wir uns nicht alle schon einmal gefragt, wie es kommt, dass viele Hollywood-Stars so perfekte Bodys haben? Nur Wasser und Salat alleine ...

  • 7. März 2011
  • 407 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Neuer Fitnesstrend für Gutverdiener - Das Mikrostudio

Die Gesundheitsbranche gehört zu den Gewinnern der letzten Jahre. Viele Menschen besuchen Fitness-Studios, um in Form zu bleiben oder zu komme...

  • 28. Februar 2011
  • 504 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PUTZEN
Fitness daheim - Hausarbeit verbrennt Kalorien

Man muss nicht immer gleich ins Fitness-Studio gehen - Putzen kann auch Kalorien verbrennen. Gerade jetzt im Frühjahr, wenn die Fensterscheibe...

  • 25. Februar 2011
  • 977 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ALKOHOL
Lady Gaga macht Diät indem sie sich regelmäßig betrinkt

Erst sagt Lady Gaga in einem Interview, dass sie durch Alkoholtrinken ihre Kreativität fördert. Jetzt heißt es, das Betrunkensein helfe ihr da...

  • 21. Februar 2011
  • 475 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Fitness im Büro - Schreibtisch-Fahrrad sorgt für Bewegung im Sitzen

Es ist ein Mini-Fahrrad und kann leicht unter dem Schreibtisch angebracht werden. Dieses Tretgerät soll den Menschen zu mehr Gesundheit und Fi...

  • 16. Februar 2011
  • 1481 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINER
Fitness der Zukunft - Digitale Vorturner und aktivierende Fernsehsessel

Fitness wird immer wichtiger, immer mehr Menschen interessieren sich für einen gesunden Lebensstil. Deshalb wird auch wissenschaftlich erforsc...

  • 9. Februar 2011
  • 598 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MODELS
Im höheren Alter noch model-tauglich - Eveline Hall verrät ihre Geheimnisse

Sie ist 65 Jahre und wird dennoch für eine Modenschau nach der anderen gebucht: Model Eveline Hall steckt so manchen jungen Hüpfer in der Bran...

  • 2. Februar 2011
  • 408 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Trotz Winter sollte man sein Sportprogramm nicht unterbrechen

Viele Jogger, Radfahrer und Freunde des Walkens scheinen sich im Winter einig zu sein: bei Kälte und Schnee wird das Sportprogramm auf Eis gel...

  • 27. Januar 2011
  • 535 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHAUSPIELER
Matt Damons Töchter helfen ihm dabei fit zu bleiben

Auch Hollywoodschauspieler Matt Damon hat so seine Figurprobleme. Mal war er "The Sexiest Man Alive", dann sah man ihn einige Zeit später mit ...

  • 19. Januar 2011
  • 263 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
TÜV Rheinland vergibt neues Siegel für diabetikergeeignete Fitnessstudios

Zuckerkranke sollen künftig schneller für sie geeignete Fitnessstudios erkennen. Ein entsprechendes Siegel können Betreiber jetzt beim TÜV Rhe...

  • 19. Januar 2011
  • 390 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Wie viel Sport ist bei einer Erkältung sinnvoll?

Viele kennen das Problem: man hat einen festen Trainingsplan in der Woche, sei es Laufen in der Natur, die Mitgliedschaft in einem Sportverein...

  • 11. Januar 2011
  • 574 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ROTE BETE
Leistungsstärker durch Rote Bete

Forscher der Universität Exeter fanden heraus, dass der regelmäßige Genuss von Rote-Bete-Saft die Ausdauer steigern kann. Sie machen dafür den...

  • 28. Dezember 2010
  • 344 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
"Diabetestraining geeignet" - neues TÜV-Gütesiegel für Fitnessstudios

Diabetiker meiden häufig eine sportliche Betätigung, da sie Angst vor möglichen negativen Auswirkungen auf ihren Körper haben. Dabei ist vor a...

  • 15. Dezember 2010
  • 354 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Madonna verbreitet ihre Fitnessstudios in der ganzen Welt - Erste Station Mexiko

Madonna will ihren Fitnesswahn offenbar in der ganzen Welt verbreiten. Mit ihrer Fitnessstudiokette "Hard Candy Fitness" will die Pop-Queen Me...

  • 3. Dezember 2010
  • 357 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BELASTUNGS-EKG
Bis zur Erschöpfung – wieso ein Belastungs-EKG Sinn macht

Auf dem Fahrrad-Ergometer wird geradelt, bis die Erschöpfung naht. Beim Belastungs-Elektrokardiogramm müssen die Patienten bis an ihre Leistun...

  • 29. November 2010
  • 1460 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Sport im Alter verringert den Nachlass der Leistung

Wer sich im mittleren Alter sportlich betätigt, der verringert ein Nachlassen der Leistung im Alter. Doch man muss nicht schon in jungen Jahre...

  • 25. November 2010
  • 463 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Woran man ein gutes Fitnessstudio erkennt

Wer sich heutzutage neben dem Stress im Alltag auch sportlich betätigen will, um fit zu bleiben, geht meist ins Fitnessstudio. Doch nicht imme...

  • 24. November 2010
  • 507 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TRAININGSPROGRAMME
Beim Sport den inneren Schweinehund besiegen - am Besten geht das mit Trainingspartnern

Für eine gesunde Lebensweise ist Sport nun mal wichtig. Wirklich blöd nur, dass da immer der inneren Schweinehund sitzt, der nach der Arbeit o...

  • 9. November 2010
  • 578 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Durch Sport können Kinder besser Lernen

Man sollte nicht nur der Figur und der Ausdauer zuliebe regelmäßig Sport treiben, sondern auch um geistig fit zu bleiben. Das zeigten mehrere ...

  • 29. Oktober 2010
  • 761 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TRAININGSPROGRAMME
Krank durch zu viel Training

Wer als Breitensportler sein Training übertreibt und zu hart trainiert, wird immer anfälliger für infektiöse Krankheiten, warnt das Zentrum fü...

  • 23. Oktober 2010
  • 819 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Til Schweiger putscht seinen Körper drei Monate vor Nacktszenen mit richtiger Ernährung auf

Wenn Schauspieler in einem Film eine Nacktszene spielen müssen, wollen sie sich natürlich von ihrer besten Seite zeigen und nicht mit dem ange...

  • 15. Oktober 2010
  • 1113 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHWITZEN
Warum Männer schneller schwitzen als Frauen

Wie Wissenschaftler aus Japan feststellten, kommen beim Training auf einem Standfahrrad Männer eher zum Schwitzen als Frauen, die erst bei höh...

  • 11. Oktober 2010
  • 518 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSDRINKS
Lieber Mineralwasser statt Energydrinks nach dem Training - Viele Sportlerdrinks sind überzuckert

Drogeriemärkte, Supermärkte, aber auch Fitnessstudios selbst bieten oft eine breite Palette an speziellen Getränken an, die den Flüssigkeits- ...

  • 1. Oktober 2010
  • 476 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VIDEOSPIELE
Schöner Körper durch Zocken: spezielles Fitness-Spiel für Frauen

Nun sollen Frauen ihr Workout von zu Hause aus machen können, um so spielerisch zu einem schönen, straffen, fitten Körper zu gelangen. Diese I...

  • 24. September 2010
  • 489 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GLEITZEIT
Zuviel Arbeit kann für Männer den Herztod bedeuten

Überstunden können die Todesursache für viele Menschen sein. Vor allem, wenn man körperlich sowieso nicht so fit ist, ist zu viel Arbeit schäd...

  • 17. September 2010
  • 511 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WERBUNG
Po-Ritzen, Busse mit Schlagseite und extrabreite Türen – umstrittene Fitnesswerbung

Es gibt immer wieder kreative Werbeaktionen. In Großbritannien haben in letzter Zeit jedoch einige Fitness-Studio-Ketten mit eher gewagter Wer...

  • 20. August 2010
  • 584 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GEHIRNTRAINING
Gedächtnisübungen verbessern Aufmerksamkeit und Konzentration

Wie eine Studie der Unfallforschung der Versicherer (UDV) und der Universität Dortmund ergab, können schon einfache Gedächtnisübungen die Aufm...

  • 12. August 2010
  • 1465 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RüCKENSCHMERZEN
Ausdauersport lindert Rückenschmerzen und fördert die Durchbutung

Mit moderater Bewegung und leichtem Ausdauersport tut man seinem ganzen Körper etwas Gutes. Gerade bei Rückenschmerzen und Muskelverspannungen...

  • 2. August 2010
  • 690 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

OPERATIONEN
Fitnesstraining vor einer Operation verringert das Risiko von Komplikationen

Wer schon früh genug weiß wann er operiert wird, sollte sich in dieser Zeit ausgiebiger seiner körperlichen Fitness witmen, das rät Ergotherap...

  • 22. Juli 2010
  • 393 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KNIESCHMERZEN
Ignorieren Sie beim Sport niemals Schmerzen

Eine dumme Bewegung und es ist passiert. Vielen geschieht es nach einer unzureichenden Erwärmung oder falschen Bewegung, dass plötzlich Kniesc...

  • 31. Mai 2010
  • 1255 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HAUSARBEIT
Trainieren in der Küche - Den Haushalt schmeißen und dabei fit bleiben

Einen Haushalt gemütlich und sauber zu halten kann lästig sein. Mit ein paar kleinen Übungen, die jeder zwischendurch absolvieren kann, wird p...

  • 27. Mai 2010
  • 478 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Worauf sie bei der Wahl des Fitnessstudios achten sollten

Woran erkennt man ein gutes Fitness-Studio? Diese Frage stellen sich besonders Neulinge, die mit den einschlägigen Gerätschaften, jenseits von...

  • 10. Mai 2010
  • 606 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHöNHEITSIDEALE
Figurkonkurrenz am Film-Set

Obwohl die bekannte Schauspielerin aus Amerika bereits eine beneidenswerte Figur hat, will sie für ihren neuen Streifen "Just go with it" noch...

  • 4. Mai 2010
  • 714 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Fitnesstraining in anderen europäischen Ländern beliebter

Am 22. April startet die Fitness-Messe "Fibo 2010" in Essen. Neben Fachbesuchern, welche in den ersten beiden Tagen unter sich auf dem Messege...

  • 21. April 2010
  • 597 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MUSKELKATER
Was bei Muskelkater wirklich hilft

Der Mensch besitzt über 400 verschiedene Muskeln. Wer diese nicht regelmäßig trainiert, sie falsch belastet oder sich beim Sport überanstrengt...

  • 20. April 2010
  • 1253 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GANZKöRPERTRAINING
Das Geheimnis der tollen Figur von Madonna und Robbie Williams

Viele fragen sich, wie vor allem Madonna in ihrem Alter ihre so tadellose Figur hält. Über 250.000 Anwender in mehr als 2.000 Studios schwören...

  • 2. April 2010
  • 1673 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WOCHENBETT
Walken und Schwimmen: Nach einer Geburt sollten Mütter sehr vorsichtig sporteln

Frischgebackene Mütter, die wieder anfangen wollen, Sport zu machen, sollten nach der Geburt mit sehr reduziertem Training beginnen. "Zehn Min...

  • 30. März 2010
  • 2542 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VIBRATIONSTRAINING
Powertraining mit dem Vibrationscenter

Zwei bis drei mal wöchentlich zehn Minuten auf die Vibrationsplatte stellen, und schon hat man seinen Dienst für die Fitness, Schönheit, einen...

  • 19. März 2010
  • 1130 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Sorglos ins Fitnessstudio: Wer haftet für Unfälle und Diebstahl?

In einem Fitnessstudio ist schnell mal was passiert. Von Verletzungen bis Diebstahl ist alles dabei, wenn viele Menschen auf einem Haufen spor...

  • 9. März 2010
  • 998 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MUSKELKATER
Muskelkater ist kein Beweis für gutes Training

Wer seinen Muskelkater für den Beweis eines besonders erfolgreichen Trainings hält, irrt sich. Der Schmerz rührt von winzigen Rissen im Muskel...

  • 2. März 2010
  • 776 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Richtige Sportart und Trainingsplanung sind wichtig

Wir alle wissen, dass Sport gesund ist und man dies regelmäßig tun sollte. Aber vorher muss man sich die Sportart aussuchen und danach das Tra...

  • 26. Februar 2010
  • 776 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SKIFAHREN
Optimales Fitness-Training für Menschen ab 50 Jahre - das Skifahren

Wie eine österreichische Studie ergab, ist für Menschen ab 50 Jahren das Skifahren ein optimales Fitness-Training. Hierbei wird das Herz-Kreis...

  • 18. Februar 2010
  • 810 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GENETIK
Unterschiedliche Wirkung von Sport auf die Fitness liegt an den Genen

Wie internationale Wissenschaftler feststellten, wirkt sich eine sportliche Betätigung auf die Fitness einzelner Menschen anders aus, was an e...

  • 18. Februar 2010
  • 477 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLER
In welcher Großstadt leben die meisten sportlich aktiven Menschen?

Nach einer Umfrage sind in Hamburg die meisten Einwohner sportlich aktiv. So machen, aufgrund der Studie, die im Auftrag von der Behörde für K...

  • 15. Februar 2010
  • 379 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VIDEOSPIELE
Britin verliert 60 Kilo durch Training mit ihrer Wii-Konsole

Weil die Britin Lara Roberts ihre 130 Kilo Körpergewicht nicht mehr ertragen konnte und kaum noch die Treppe hochkam, fing sie an, auf ihrer W...

  • 9. Februar 2010
  • 534 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

Zeige Fitnesstraining News 51-100 von 302

Forenbeiträge aus dem Bereich Fitnesstraining

08.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Wie schädlich kann dauerndesTraining im oberen Herzfrequenz-Bereich werden?

Mein sechzehnjähriger Sohn spielt Badminton auf relativ hohem Niveau. Dazu trainiert er extrem hart und meiner Meinung nach ist er dabei meist...

22.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Welche Fitnessübungen sind für Gewichtsabnahme und Körperstraffung zu empfehlen?

Ich möchte einige Kilos abnehmen und meinen Körper in Form bringen, ohne Muskelmassen zuzulegen. Welche Übungen in einem Fitness-Studio oder a...

04.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Einfache Fitnessübungen für daheim speziell für Frauen?

Ich bin zwar erst 36 Jahre alt, aber ich relativ steif und unbeweglich. Deshalb möchte ich mit einfachen Übungen anfangen, die mich wieder bew...

16.12.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Womit fängt man beim Fitness-Training an: Ausdauer- oder Krafttraining?

Nächste Woche werde ich erstmals in ein Fitnessstudio gehen. Ich möchte Kraft und Ausdauer aufbauen. Welche Reihenfolge wäre am effektivsten? ...

25.10.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Sollte man sein Training auf mehrere Einheiten am Tag verteilen?

Halli Hallo alle zusammen. Ich habe mal in einer Sportzeitschrift gelesen, dass es dem Körper mehr bringt, wenn man sein Training auf mehrere ...

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Fitnesstraining Forum

Community



Jetzt kostenlos registrieren und Mitglied der Community werden
Skateboardfahren: Besonders bei Jugendlichen beliebt - Tricks und Stunts auf dem Skateboard

Skateboardfahren

Besonders bei Jugendlichen beliebt - Tricks und Stunts auf dem Skateboard

Buchempfehlung

Jon Giswold und David Morgan

Fitnesstraining: Basic Training: Der Ultimative Fitness-Guide Fur Den Mann

Basic Training ist das optimale Buch für jeden, der heute noch sein persönliches Fitness-Programm starten möchte...

Fitnesstraining: Basic Training: Der Ultimative Fitness-Guide Fur Den Mann

Folgen Sie uns

Gewinnspiel im Monat Februar