Fitnesstraining News

50 Prozent der Deutschen treibt wöchentlich mindestens eine Stunde Sport

Egal ob Joggen, Radfahren, Fußball oder Tennis – mehr als die Hälfte der Bundesbürger (50,5 Prozent) treibt mindestens eine Stunde Sport pro Woche. Das hat jetzt eine repräsentative Umfrage der GfK Marktforschung Nürnberg bei 1.977 männlichen und weiblichen Bundesbürgern ab 14 Jahren im Auftrag der Apotheken Umschau ergeben.

Besonders aktiv sind dabei junge Leute. In der Altersgruppe der 14- bis 19-Jährigen geben mehr als zwei Drittel (72,5 Prozent) an, wöchentlich mindestens eine Stunde mit sportlichen Betätigungen zu verbringen, bei den 20- bis 29-Jährigen sind es 66,2 Prozent. Erst mit zunehmendem Alter werden die Bundesbürger etwas träger. Bei den über 70-Jährigen sind nur noch knapp 30 Prozent (28,4 Prozent) mindestens 60 Minuten pro Woche sportlich aktiv.

Insgesamt haben in Deutschland in punkto Sport die Männer die Nase etwas vorn: 53,8 Prozent von ihnen sagen, mindestens einmal pro Woche sportlich aktiv zu werden, bei den Frauen sind es 47,4 Prozent.

QUELLENANGABEN

  • Gesundheitszeitschrift Apotheken Umschau
  • 58 Bewertungen
  • 3284 Lesungen

LESERMEINUNGEN (0)

Hier ist Platz für Ihre Meinung zu dieser News.

Lesermeinung schreiben

Sie schreiben aktuell nur als Gast. Melden Sie sich an oder werden Sie neues Mitglied der Community!
» Jetzt kostenlos registrieren
Regeln | AGB
Bitte den Code eingeben:

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM FITNESSTRAINING

Leichter Einstieg für eingefleischte Sportmuffel

Aller Anfang ist schwer. Wer sich aber erst einmal einen sinnvollen Trainingsplan erstellt hat, dem fallen Motivation und Disziplin bald schon leichter.

Leichter Einstieg für eingefleischte Sportmuffel

Effektive Fitnessübungen für morgens, mittags und abends

Je nach Tageszeit haben unterschiedliche Fitnessübungen auch verschiedene Effekte auf Kraft und Ausdauer.

Effektive Fitnessübungen für morgens, mittags und abends

MEHR NEWS ZUM THEMA FITNESSTRAINING

RAUCHERENTWöHNUNG
Sport unterdrückt Drang nach Zigaretten

Wissenschaftler aus den USA haben herausgefunden, dass der Drang nach einer Zigarette durch körperliche Betätigung unterdrückt wird. Noch ist ...

  • 27. April 2007
  • 3401 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Studie beweist: Kein Zusammenhang zwischen Fitness und Gesundheit

Das gängige Vorurteil, dass eine gute Fitness mit einer guten gesundheitlichen Verfassung einhergeht, wurde nun in einer Studie der Deutschen ...

  • 22. April 2007
  • 3408 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GELENKSCHMERZEN
Warum Menschen mit Gelenkschmerzen trotzdem aktiv bleiben sollten

Wer wegen Arthrosen unter Gelenkschmerzen leidet, möchte sich oft gar nicht mehr bewegen. Professor Wolfgang Rüther von der Rheumaklinik Bad B...

  • 9. April 2007
  • 2955 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTHOCHDRUCK
Durch Sport wird bei älteren Menschen der Blutdruck wenig reduziert

Ein hoher Blutdruck kann bei älteren Menschen zwischen 55 und 75 Jahren durch Sport nicht verringert werden, laut einer Studie. Von 104 Testpe...

  • 28. März 2007
  • 4380 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Sport hilft beim Abnehmen auch, den Knochen zu stabilisieren

Eine Diät greift unter Umständen die Knochenmasse an. Dagegen bringt Sport die Pfunde ohne Einbuße an den Knochen zum Schmelzen, berichtet die...

  • 28. März 2007
  • 2918 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NEWS ZU VERWANDTEN THEMEN

HERZ-KREISLAUFTRAINING
Ältere Menschen sollen Sport nicht unter Leistungsgesichtspunkten betreiben

Wer jenseits der Fünfzig Sport betreiben möchte, sollte dabei das Wohlfühlen in den Vordergrund stellen und weniger an Leistung denken. Gerade...

  • 26. Januar 2008
  • 3020 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BAUCHTRAINING
Bauchmuskeltraining schon bei Kindern gegen Rückenschmerzen

Laut einer britischen Studie leiden ein Drittel aller Jungendlichen an Rückenschmerzen, die von einer schwachen Bauchmuskulatur hervorgerufen ...

  • 15. März 2007
  • 6678 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Das Fitness-Studio zahlt der Unfallgegner

Um Unfallfolgen dauerhaft zu beheben, kann der Verletzte vom Unfallverursacher die Erstattung der Kosten für den Besuch im Fitness-Studio verl...

  • 24. Januar 2005
  • 3249 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Eigene Getränke im Fitness-Studio erlaubt

Fitness-Studios dürfen ihren Kunden nicht untersagen, eigene Getränke mitzubringen. Das habe das Brandenburgische Oberlandesgericht entschiede...

  • 29. Dezember 2004
  • 3149 Lesungen
  • 2 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Ausdauertraining mit Musik

Menschen die beim Joggen oder Fahrradfahren rhythmische Musik hören, sind wesentlich motivierter bei der Sache. Insbesondere eignet sich zum A...

  • 3. November 2003
  • 5059 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

Forenbeiträge aus dem Bereich Fitnesstraining

08.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Wie schädlich kann dauerndesTraining im oberen Herzfrequenz-Bereich werden?

Mein sechzehnjähriger Sohn spielt Badminton auf relativ hohem Niveau. Dazu trainiert er extrem hart und meiner Meinung nach ist er dabei meist...

22.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Welche Fitnessübungen sind für Gewichtsabnahme und Körperstraffung zu empfehlen?

Ich möchte einige Kilos abnehmen und meinen Körper in Form bringen, ohne Muskelmassen zuzulegen. Welche Übungen in einem Fitness-Studio oder a...

04.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Einfache Fitnessübungen für daheim speziell für Frauen?

Ich bin zwar erst 36 Jahre alt, aber ich relativ steif und unbeweglich. Deshalb möchte ich mit einfachen Übungen anfangen, die mich wieder bew...

16.12.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Womit fängt man beim Fitness-Training an: Ausdauer- oder Krafttraining?

Nächste Woche werde ich erstmals in ein Fitnessstudio gehen. Ich möchte Kraft und Ausdauer aufbauen. Welche Reihenfolge wäre am effektivsten? ...

25.10.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Fitnesstraining - Diskutieren Sie mit!

FITNESSTRAINING
Sollte man sein Training auf mehrere Einheiten am Tag verteilen?

Halli Hallo alle zusammen. Ich habe mal in einer Sportzeitschrift gelesen, dass es dem Körper mehr bringt, wenn man sein Training auf mehrere ...

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Fitnesstraining Forum

Community



Jetzt kostenlos registrieren und Mitglied der Community werden
Nur für Muskelpakete: Wer seine Kraft demonstrieren will, der versuche sich im Gewichtheben

Nur für Muskelpakete

Wer seine Kraft demonstrieren will, der versuche sich im Gewichtheben

Buchempfehlung

Christian May

Fitnesstraining: Fitnesstraining einer berufstätigen Frau um die 25 Jahre

Hausarbeit aus dem Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Benotung: s. Notiz, Sprache: Deutsch, Anme...

Fitnesstraining: Fitnesstraining einer berufstätigen Frau um die 25 Jahre

Folgen Sie uns

Gewinnspiel im Monat Februar