Zurück zur News "Frühsport bei den meisten Deutschen unbeliebt"
StephanBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Für mich ist die halbe bis Stunde Sport morgens zwischen 06.00 und 07.00 Uhr (manchmal auch etwas früher oder später) einfach traumhaft. Der Start in den Tag ist eiunfach hervorragend. Es kostet zwar manchesmal auch mich etwas Überwindung, aber wenn man es hinter sich hat, hält das tolle Gefühl den ganzen Tag an. Man darf sich nicht nach einer oder zwei Wochen entmutigen lassen, wer es einmal 4 Wochen praktiziert hat, der kann kaum noch ohne Sport den Tag beginnen. Empfehlenswert ist natürlich alles, was man im Freien machen kann.
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