06.03.08 |
 | Ich wusste das bisher nicht das man durch zu viel Sport auch Gesundheitsprobleme kriegen kann. Wie sieht das denn aus wenn ich Problem bekomme... |
| Was ist das? Das soll wohl wieder so ein Fitnessprogramm werden für Leute die keine Lust haben viel zu machen. Genau wie Diäten wo man essen k... |
01.03.08 |
| Welche Sportübungen die auch Erfolg bringen, kann man gut für sich alleine und ohne große Anleitung zu Hause machen? Wann sollte man Sport zu ... |
27.01.08 |
| Welche Übungen kann man zu Hause machen um einen straffen Po zu bekommen? Kann mir jemand hier einige Tipps und Tricks verraten um eine schöne... |
07.01.08 |
| Ist es nicht generell besser wenn man Sport mit anderen macht? Ich mein das man dann von alleine anfängt zu reden und sich zu unterhalten und ... |
06.01.08 |
| Wenn ich abends beim Sport war fühle ich mich wie das Duracellhäschen! Ich laufe durch die Wohnung und finde keinen Schlaf wenn ich im Bett bi... |
| Sollte man vor dem Sport was essen? Wenn ja was belastet nicht zu sehr? |
| Welche Sportart macht einen morgens fit für den Tag? Ist es biologisch ratsam morgens Sport zu machen oder sollte man Sport lieber am Ende des... |
| Welche Sportarten sind für den weiblichen Körper perfekt geeignet? Welcher Sport lässt den weiblichen Körper schnell fest werden und hilft auc... |
05.01.08 |
| Ich fühle mich nach dem Sport immer total zufrieden und ausgeglichen! Geht es euch auch so? Da kann der Tag noch so schlecht gewesen sein, wen... |
| Mein Sohn (14) möchte gerne mit mir ins Fitnessstudio gehen! Ist das noch zu früh oder sollte ich ihn ruhig mal mitnehmen? Möchte nur nicht se... |
| Welches sind die zur Zeit beliebtesten Mannschaftssportarten? |
| Wie kann man jemandem helfen der süchtig nach Sport ist? Meine Cousine wird unausstehlich wenn sie nicht zum Sport gehen kann weil sie viellei... |
| Wie finde ich für mich den optimalen Personal Trainer? Kann man die Herren oder Damen testen ob die Zusammenarbeit funktioniert? Was ist ein a... |
03.01.08 |
| Wie schafft man es den inneren Schweinehund zu besiegen und zum Sport zu gehen wenn die Couch zum greifen nahe ist? Ich komm da einfach nicht ... |
| Wie oft sollte man in der Woche zum Fitnesstraining gehen ohne das man dem Körper schadet? |
| Ich fang dieses ahr mal mit Fitnesstraining an. Wieviel muss ich machen das ich auch was abnehme? Reicht das wenn ich einmal in der Woche ins ... |
23.12.07 |
| Ich seh im Winter im viele Sportarten die von draussen nach drinnen verlegt werden. Ich versteh das garnicht weil so ein Laufprogramm draussen... |
09.12.07 |
| Ist es ratsam sich vor Anmeldung in einem Fitnessstudio gesundheitlichen Check zu unterziehen? Wie z.B. zum Orthopäden und zum Hausarzt? Würde... |
26.11.07 |
| Ist das richtig das manche Fitnessstudios heute extra Kurse für mollige Menschen anbieten? Gibt es das in jedem Fitnessstudio? |
12.10.07 |
| Hallo, ich bin jetzt Anfang 50 und sitze seit Jahren auf der Arbeit vor dem Computer. Jetzt will ich ab und zu im Büro ein paar Fitnessübungen... |
21.09.07 |
| In den letzten Monaten habe ich min. 5 Kilo zugenommen. Da ich mich wenig bewege will ich jetzt mit Fitness und Sport anfangen. bisher war ich... |
16.09.07 |
| Seit einer Woche bin ich jetzt im Studio und will Sport und Fitnesstraining jetzt regelmässig machen. Bis jetzt war ich absolut faul in der Sa... |
14.09.07 |
| Hallo, ich bin 54 Jahre alt und habe mich jetzt entschlossen zu Hause mit dem Fitnesstraining anzufangen. Ich möchte mir eine Fitnessbank kauf... |
Folgen Sie uns