Dienstag 21.05.2013 23:41

Fitnesstraining Bücher

Ziel Fitness-Club

Ziel Fitness-Club

von Georgios F. Zarotis

  • 144 Seiten
  • Meyer & Meyer Sport
  • Erscheinungsdatum: 1998
  • ISBN-10: 3891245467

Von dem Autor Georgios F. Zarotis der Ratgeber "Ziel Fitness-Club" aus dem Meyer & Meyer Sport Verlag.

Mehr Informationen zum Buch Ziel Fitness-Club

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM FITNESSTRAINING

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Ziel, aktuelles Trainingslevel, möglicher Zeitaufwand - so finden Sie das richtige Workout

Das persönliche Fitnesstraining sollte anhand verschiedener Aspekte gewählt werden: Ziel, Leistung und verfügbare Zeit.

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Besondere Methoden für ein effektives Fitnesstraining

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