Crosstraining Forum

Sollte ich während des Crosstrainings eine Pulsuhr tragen?

Hallo, ich versuche jeden Tag eine Stunde auf dem Crosstrainer zu tainieren.Bisher habe ich mich fit gefühlt,daß Crosstraining ist sehr effektiv.Seid eimiger Zeit habe ich Herz-Kreislaufprobleme.Mir ist oft schwindelig und mein Herz rast.Ist es sicherer,wenn ich mein Training füt eine Zeit etwas reduziere und während des Crosstrainings eine Pulsuhr trage?

Antworten (1)

03.02.11 14:44

MissMarieIsCurious

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
10177	27.05.2010	10186

@konrad

Schaden kann es nicht. Also. Sowas musst du doch selbst entscheiden.

Antwort schreiben

Neuen Beitrag zum Thema Crosstraining schreiben

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Crosstraining
30.05.10
	CROSSTRAINING Muskleln aufbauen durch den Crosstrainer? Kann man mit einem Crosstrainer auch Muskeln gut aufbauen, oder dient dieser eher dazu dass man Fett abbaut? Ich möchte dass mane Muskeln sich... 0 Antworten Neuer Beitrag von Lale89 30.05.10 16:38
12.03.10
	CROSSTRAINING Welche Sportarten kombinieren zur Verbesserung der Ausdauer? Hallo zusammen, ich habe länger schon keinen Sport mehr gemacht aber möchte jetzt wieder anfangen und besonders an meiner Ausdauer arbe... 0 Antworten Neuer Beitrag von Lizzy41 12.03.10 12:04
31.10.09
	CROSSTRAINING Sicher abnehmen durch Crosstrainer? Hat man durch die Übungen an einem Cross-trainer große Erfolge beim Abnehmen zu erwarten? Oder hält sich dies eher in Grenzen? Durch welche Sp... 0 Antworten Neuer Beitrag von Petra72 31.10.09 15:27
20.03.09
	CROSSTRAINING Macht einer von euch crosstraining? Hi, ich hab überlegt demnächst mit crosstraining zu beginnen, weil ich es sinnvoll finde den ganzen körper zu trainieren. welche sportarten s... 0 Antworten Neuer Beitrag von Taurus 20.03.09 18:22
19.03.09
	CROSSTRAINING Welche Sportarten am sinnvollsten Kombinieren? Hy, will gerne demnächst mit Crosstraining anfangen, um komplett den ganzen Körper zu Trainieren, aber welche Sportarten machen am meisten Si... 0 Antworten Neuer Beitrag von Pierrot 19.03.09 15:31