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Artikel zum Thema Beinbeugen
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ALLE BEINBEUGEN ARTIKEL IM ÜBERBLICK
Zur Kräftigung der Beinmuskeln eignet sich sowohl die Beinbeugemaschine, als auch die Beinpresse.
- 23. September 2010
- 3466 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Führt man die Bewegungen beim Beindrücken gleichmäßig durch, so wird die Muskulatur der Oberschenkel, Unter...
- 16. September 2010
- 1458 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Werden Bewegungen auf der Beinbeugemaschine nicht richtig und adäquat ausgeführt, kann es schlimmstenfalls ...
- 16. September 2010
- 1357 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Mit Kniebeugen lassen sich auf Dauer straffere Beine und ein festerer Po formen.
- 5. Juni 2008
- 22463 Lesungen
- 1 Lesermeinung
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Forenbeiträge aus dem Bereich Beinbeugen
27.01.11 |
 | Hallo,
immer wenn ich Kniebeugen mache tun mir die Kniee sehr weh. Sie Knacken ganz sehr und das hört sich garnicht gut an? Meint ihr der Kn... |
20.12.10 |
| Hallo, leider habe ich nie genau drauf geachtet wie ich meine Übungen durchgeführt habe. Dies hat nach einigen Jahren zu einem Bandscheibenvor... |
30.08.10 |
| Kann man durch regelmäßige Beinbeugen einen knackigeren Po bekommen oder gibt es doch bessere Möglichkeiten? Ich möchte unbedingt etwa smehr M... |
26.04.10 |
| Ich habe ja beim Training schon oft Kniebeugen machen müssen. Jetzt höre ich also, dass es noch so etwas gibt wie Beinbeugen. Ist das dann nic... |
29.01.10 |
| Viel besser als Beinbeugen ist doch auf jeden Fsll Treppensteigen. Mann muss nur mal überlegen wie schnell man nach 5 Etagen zum beispiel ange... |
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