Ausdauertraining News Seite 4
News zum Thema Ausdauertraining
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ALLE AUSDAUERTRAINING NEWS IM ÜBERBLICK
Egal ob Fußball, Tennis oder Hockey – Deutschlands Teenager sind im Vergleich zum Rest der Bundesbürger noch richtig sportlich. Eine repräsent...
- 29. Mai 2008
- 1955 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Bei zu niedrigem Blutdruck kann es helfen, ab und zu kräftig nachzusalzen, berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf die Deutsche H...
- 25. Mai 2008
- 2442 Lesungen
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Anahori ist der Name eines neuen Trends in Japan. Damit wird das möglichst schnelle und tiefe Graben von Löchern bezeichnet. Es werden sogar s...
- 23. Mai 2008
- 2130 Lesungen
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Wer jenseits der Fünfzig Sport betreiben möchte, sollte dabei das Wohlfühlen in den Vordergrund stellen und weniger an Leistung denken. Gerade...
- 26. Januar 2008
- 3153 Lesungen
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Nudeln enthalten jede Menge Mehl und Wasser und somit auch viele besonders für Ausdauersportler wichtige Kohlenhydrate. Marathonläufer essen d...
- 8. Oktober 2007
- 3342 Lesungen
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Eine vermehrte Flüssigkeitsaufnahme während Ausdauersportarten kühlt den Körper nicht, fanden Ärzte am Singapore Center für Human Performance ...
- 12. August 2007
- 4269 Lesungen
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Selbst im hohen Alter können Menschen noch vom Muskeltraining profitieren. Lange Zeit rieten Experten älteren Menschen nur zum Ausdauertrainin...
- 2. Juni 2007
- 6491 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Das gängige Vorurteil, dass eine gute Fitness mit einer guten gesundheitlichen Verfassung einhergeht, wurde nun in einer Studie der Deutschen ...
- 22. April 2007
- 3522 Lesungen
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Ältere Menschen, die Ausdauersport betreiben, müssen nicht befürchten, dass sie davon eine Kniearthrose bekommen – selbst wenn sie übergewicht...
- 15. April 2007
- 4747 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Das Edelgas Helium, im Verhältnis 3 zu 2 mit Sauerstoff gemischt, steigert die Ausdauer von Patienten mit chronisch-obstruktiver Bronchitis (l...
- 15. April 2007
- 2751 Lesungen
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Egal ob Joggen, Radfahren, Fußball oder Tennis – mehr als die Hälfte der Bundesbürger (50,5 Prozent) treibt mindestens eine Stunde Sport pro W...
- 14. März 2007
- 3346 Lesungen
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Ein Test mit 500 Marathonläufern hat ergeben, dass neben einer zu geringen Flüssigkeitsaufnahme auch das zu viele Trinken gesundheitsschädlich...
- 14. Februar 2007
- 3462 Lesungen
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Rund die Hälfte der Frauen hält die Anschaffung eines Sportbüstenhalters für unnötig, haben Untersuchungen ergeben. Viele verlassen sich auf i...
- 14. Januar 2007
- 4798 Lesungen
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Sportlich aktive Frauen sollten speziell darauf achten, eisenhaltige Nahrung zu sich zu nehmen. Dies empfiehlt der Berufsverband der Frauenärz...
- 13. Januar 2007
- 3704 Lesungen
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Ein robotergestützter Laufsimulator soll Schlaganfallpatienten bei der Rehabilitation helfen, berichtet die Apotheken Umschau. Der „HapticWalk...
- 24. Dezember 2006
- 3084 Lesungen
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Anhand einer Studie mit Mäusen haben Hirnforscher aus Berlin herausgefunden, dass die weit verbreitete Meinung, dass man sich während der Schw...
- 18. Dezember 2006
- 2337 Lesungen
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Gassi gehen, Stöckchen werfen, herumtollen – Deutschlands Haustierbesitzer halten sich mit ihren vierbeinigen Lieblingen gesundheitlich auf Tr...
- 17. Dezember 2006
- 3142 Lesungen
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Bildungsbeflissene Eltern übersehen bei ihren Kindern leicht, dass nicht nur das Hirn, sondern auch der Körper gefördert werden sollte. Deshal...
- 4. Dezember 2006
- 2203 Lesungen
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Auch für Menschen, die eine starke erbliche Veranlagung für Diabetes vom Typ II haben, lohnt sich eine Lebensumstellung auf gesunde, fettarme ...
- 1. Dezember 2006
- 1581 Lesungen
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Eine gezielte Bewegungstherapie, wie das Tanzen von Walzern, könnte ein gleich gutes Ergebnis wie das Fahren auf dem Fahrradergometer oder das...
- 29. November 2006
- 2121 Lesungen
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Lungenkranke müssen nicht mehr auf körperliche Belastungen verzichten – im Gegenteil: „Wir konnten zeigen, dass sie von körperlicher Aktivität...
- 28. November 2006
- 3357 Lesungen
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Haut und Gewebe der weiblichen Brust können beim Joggen übermäßig strapaziert werden. Wie die Apotheken Umschau berichtet, haben Forscher der ...
- 7. August 2006
- 5928 Lesungen
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Wissenschaftler aus Erlangen haben festgestellt, dass bei Frauen der Knochenabbau durch Sport verlangsamt wird. Eine Mischung aus Ausdauer-, S...
- 5. Juli 2006
- 3958 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Laut einer Hamburger Untersuchung steigert Sport die Intelligenz und Lernfähigkeit, was Henner Ertel, von der Gesellschaft für Rationelle Psyc...
- 1. Juli 2006
- 4555 Lesungen
- 1 Lesermeinung
Viele Menschen, die Ausdauersport betreiben, kennen es: das Seitenstechen. Bisher glaubte man, dass die Milz wegen der erhöhten Anstrengung da...
- 30. Juni 2006
- 3965 Lesungen
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Gute Nachrichten für Berufstätige: Auch wer unter der Woche nicht regelmäßig Sport treibt, kann seine Fitness steigern, wenn er dafür am Woche...
- 19. Mai 2006
- 4378 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Der vier Jahre alter Junge Budhia aus Indien ist nun 65 Kilometer in 7 Stunden gelaufen. Bei seinem Lauf wurde er von hunderten Menschen angef...
- 5. Mai 2006
- 3996 Lesungen
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Der Körper wird bei den meisten deutschen Freizeitsportlern, besonders beim Laufen, überanstrengt. Es kommt dann sehr oft zu einer Muskel-Über...
- 9. März 2006
- 5112 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Erythropoietin – kurz „Epo“ – hat bereits eine zweischneidige Karriere als segensreichen Retter bei Blutarmut und berüchtigtes Dopingmittel hi...
- 28. Februar 2006
- 4573 Lesungen
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Wer in der kalten Jahreszeit durch Ausdauertraining, etwa Joggen oder Radfahren, seine Immunabwehr stärken will, sollte nach dem Sport möglich...
- 14. Oktober 2005
- 2701 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Krafttraining taugt nicht, um Pfunde zu verlieren. Aber Menschen, die regelmäßig ein Muskelaufbautraining absolvieren, sind so leistungsstark ...
- 15. März 2005
- 4830 Lesungen
- 2 Lesermeinungen
Für überlange Vertragslaufzeiten von Fitness-Studios gibt es keine rechtliche Grundlage. „Die Erstlaufzeit darf höchstens zwölf Monate betrage...
- 17. Februar 2005
- 2956 Lesungen
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Regelmäßiger Sport hilft Depressiven. Darüber sind sich Fachleute einig. Aber: „Laufen ist anderen Sportarten wie zum Beispiel Gymnastik, Kraf...
- 23. Januar 2005
- 5158 Lesungen
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Regelmäßige sportliche Aktivitäten können gegen Depressionen helfen wie Medikamente. Das bestätigt Prof. Dr. Alexander Weber von der Universit...
- 21. Januar 2005
- 3145 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Ausdauertraining kann vor Brustkrebs schützen. Das haben nach einem Bericht der Apothekenzeitschrift Senioren Ratgeber kanadische Forscher her...
- 21. Januar 2005
- 3821 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Regelmäßiger Sport führt nicht nur zu besserer Laune – er kann auch vor Depressionen schützen und Depressiven bei der Gesundung helfen. Wer di...
- 21. Januar 2005
- 4510 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wer unter hohem Blutdruck leidet, kann sich mit dosierter Bewegung viel Gutes tun. Sportarten mit hohem Krafteinsatz allerdings muss der Hochd...
- 21. Januar 2005
- 5628 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Abnehmen und mehr körperliche Aktivität können Männern mit Erektionsschwäche wieder zur Potenz verhelfen. Das zeigt eine Studie italienischer ...
- 1. September 2004
- 2235 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
In Umfragen nach dem Umfang sportlicher Betätigung stellen sich die Befragten weitaus sportlicher dar, als sie wirklich sind. Dieses Fazit zie...
- 28. August 2004
- 3359 Lesungen
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Der 27 Jahre alte Huw Lobb aus London hat als erster Mann das Duell Mann gegen Pferd gewonnen und sich damit £ 25.000 als Preisgeld gesichert....
- 9. August 2004
- 4440 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Bei sommerlichen Wetterlagen mit hohen Ozonwerten sollen Sportler ihre Aktivitäten in die frühen Morgenstunden legen. Erst mit den starken Ver...
- 7. August 2004
- 1656 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wer ein Trainingsprogramm unterbrochen hat – egal, ob der innere Schweinehund, andere Verpflichtungen oder eine Krankheit die Gründe waren –, ...
- 13. Juli 2004
- 3643 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Von Bayer HealthCare und der Deutschen Sporthochschule Köln wurde eine Emnid-Umfrage durchgeführt, mit dem Ergebnis, dass nur jeder dritte Deu...
- 12. Juli 2004
- 3223 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Gerade Langzeitarbeitslose sollten regelmäßig Sport betreiben, da durch sportliche Leistungen das Selbstwertgefühl gesteigert und die Leistung...
- 8. Mai 2004
- 4388 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Forsa führte eine Umfrage im Auftrag der Zeitschrift Fit for fun durch und kam zu dem Ergebnis, dass die Deutschen viel gesünder leben, als di...
- 14. April 2004
- 2709 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Menschen die beim Joggen oder Fahrradfahren rhythmische Musik hören, sind wesentlich motivierter bei der Sache. Insbesondere eignet sich zum A...
- 3. November 2003
- 5269 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
In New York werden von den ersten Fitnessstudios Bauch-Beine-Po-Kurse auf Sandcourts angeboten. Durch den lockeren Untergrund werden automatis...
- 7. Oktober 2003
- 5998 Lesungen
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Zeige Ausdauertraining News 151-197 von 197
Forenbeiträge aus dem Bereich Ausdauertraining
GESTERN |
 | Ich bin vor ca. 3 Jahren zum Laufen gekommen, vorher habe ich Fußball gespielt. Seit dem letzten Sommer mache ich auch bei Stadtläufen mit. Be... |
| Ich spiele im Sommer immer vier Monate Inlinehockey. In dieser Zeit habe ich einmal die Woche Training für 1,5 St. und am WE ein Spiel.
Was m... |
14.05.12 |
| Da gehen die Meinungen ja auseinander, wie hält man es mit der Grundlagenausdauer in Ballsportarten. Bei den Amateuren heißt es ja immer, Grun... |
11.05.12 |
| Ich habe etwas Übergewicht und will es durch gezieltes Ausdauertraining reduzieren. Jetzt habe ich mal gehört, man sollte auf gar keinen Fall ... |
| Ich bi jetzt schon 10 Jahre konsequent meine Ausdauer am trainieren. Meistens laufe ich, manchmal fahre ich aber auch Fahrrad.
Eins habe ich ... |
SIE SIND GEFRAGT!
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