Montag 28.05.2012 15:10

21.12.10 20:38

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Armtraining Forum

Training für Bauch und Arme

Könnt ihr mir vielleicht ein paar traingstipps für bauch und arme geben.
Also ich möchte gerne zuhause trainieren und nicht irgendwie viel kaufen,
ich habe hanteln, boxsack und klimmzugstange

danqqe schonmal;D

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