Montag 28.05.2012 16:19

03.12.11 16:27
Blueangelweby
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Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied

Tennis Forum

Muß man für Cardio-Tennis eine gewisse Grund-Fitness haben?

Ein sehr sportliche Bekannte hat mir neulich vom "Cardio-Tennis" vorgeschwärmt. Scheinbar ist das eine Kombination aus Laufen, Tennis und Musikbeschallung und man ist andauernd in Bewegung. Das hört sich für mich nach hartem Ausdauertraining an. Können das auch normal sportliche Leute machen? Wer hat darin Erfahrung gesammelt und kann mir Infos dazu geben? Danke für jeden Beitrag. Gruß, Blueangelweby

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