Montag 28.05.2012 16:14

Squash Bücher

Squash

von Ulrike Birkner und Peter Langhammer

111 Seiten
Falken
Erscheinungsdatum: 1998
ISBN-10: 3806818614

Den Ball so an die Stirnwand spielen, daß der Gegner ihn nicht mehr erreichen kann, bevor er ein zweites Mal aufspringt: Das ist das Ziel des Squashspiels. Die Wege, die Sie dorthin führen, beschreibt das Buch. Es gibt, illustriert durch zahlreiche Fotos und anschauliche Grafiken, Antworten auf die Fragen: Was muß man können/Was lernt und trainiert man? Was braucht man dafür, und wo kann man spielen? Welches sind die wichtigsten Regeln? Die Autoren erläutern mit Hilfe einer Vielzahl von Schritt-für-Schritt-Fotos sowie präzisen Erklärungen die Grundtechniken, die wesentlichen Aspekte der Taktik und effektive Übungen für das Training. Trainingsprogramme, eine Sammlung von Kontaktadressen sowie ein Glossar sind eine ideale Ergänzung.

Squash lernen

Squash

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM SQUASH

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