Montag 28.05.2012 14:54

Basketballvereine Bücher

Basketball - Die Technikschule: Von den Grundlagen zur Leistungsspitze

von Ewald Schauer

186 Seiten
Books on Demand
Erscheinungsdatum: 2009
ISBN-10: 3833465948

Das Buch behandelt drei Trainingsschwerpunkte im Basketball: Das Erlernen der Grundlagentechnik. Die Erweiterung des Technikrepertoires durch Sprungwurfvarianten und Bewegungskombinationen. Die taktiknahe Technikanwendung im Mannschaftstraining. Das Buch ist wegen besonderer Vorzüge empfehlenswert: Es begründet die Zieltechnik mit biomechanischen und physiologischen Gesetzmäßigkeiten und Erkenntnissen der Trainingslehre. Es geht in die Details, indem es die Schlüsselstellen ("Kernelemente") der einzelnen Basketballfertigkeiten kennzeichnet und ihre Bedeutung für die optimale Technik erklärt. Es bietet erprobte methodische Maßnahmen für das sichere Erlernen der erstrebten Technik. Es vermittelt Bewegungsstrukturen, die man bei den weltbesten Basketballspielern beobachtet.

Mehr Informationen zum Buch Basketball - Die Technikschule: Von den Grundlagen zur Leistungsspitze

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