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21. April 2006
Was Sebastian Kneipp bereits vor 150 Jahren wusste, entdecken heute auch immer mehr Bürohengste, Autofahrer und Servicekräfte für sich - indem sie ihre müden Füße aus der Enge des Schuhwerks befreien.
Barfuß zu laufen ist ein Erlebnis für alle Sinne. Daher gibt es in Deutschland bereits eine ganze Reihe von Barfußparks und Barfußwanderwegen. Hier können Spaziergänger mit nackten Füßen unterschiedliche Bodenbeläge erfühlen, von Gras und Kies bis hin zu Rindenmulch, Tannenzapfen und Sägemehl. Das macht nicht nur Spaß und trainiert eingeschlafene Fußmuskeln, sondern ist ganz nebenbei die natürlichste Fußreflexzonenmassage der Welt.
Ein Barfußpark speziell für Autofahrer liegt zum Beispiel im Gramschatzer Wald bei Würzburg, direkt an der A7. Dort können sich Trucker, Geschäftsmänner und Familien zwischen einem flotten 900 Meter langen Pfad und dem 3 Kilometer langen Parcours, der zu einem idyllischen Picknickplatz führt, entscheiden.
Aber auch an vielen anderen Orten in ganz Deutschland bieten inzwischen Barfußwanderwege für kleines Geld viel Spaß und Gesundheit. Wer regelmäßig auf nackten Füßen unterwegs ist, leidet nämlich seltener an Erkältungen, Bronchitis und Nasennebenhöhlenentzündungen.
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