Dienstag 14.02.2012 23:08

20. November 2007

Walking News

Walking - Sport oder eher Antrieb für Industrie?

Walken ist für die Gesundheit nicht sinnvoll und verbrennt überdies kein Fett.

Grund dafür ist die Tatsache, dass die Pulsfrequenz nicht in die benötigte Höhe für die Fettverbrennung steigt und die meisten Walker unter einer Stunde laufen - der Zeit, nach der die Fettverbrennung erst so richtig in Fahrt kommt.

Hauptsächlich die Walking-Industrie profitiert von den Walkern, die sich neue Ausrüstung (wie etwa Walkingstöcke, Pulsmesser und MP3-Player) kaufen. In den meisten Fällen liegen diese Utensilien später jedoch im Keller. Viele Experten sind der Meinung, dass Walker mit dieser Sportart versuchen, ihr Gewissen von den Essenssünden zu beruhigen.

Böse Zungen behaupten zudem, dass Walken lediglich eine "Alibi-Sportart" sei.

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Olympia 2008: Qualitätssiegel sol...

Weltstar Adriano bald in der Bund...

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Walking ist eine hervorragende Sportart und bietet vielen Menschen die Möglichkeit, an etwas teilzunehmen, was ihnen ansonsten versagt bleibt....

Lesermeinung von Michael
25.01.10 10:55

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Walken kann jeder, denn man braucht nicht viel Ausrüstung und man kann die Intensität ganz individuell auf die eigene Leistung einstimmen.

Laufen, Joggen oder Walken?

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