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5. Mai 2010
Macht man sich einmal die Mühe, im Internet nach Ultramarathons zu recherchieren, so wird man überrascht sein, wie viele es davon gibt. Manche von ihnen sind auch über die jeweiligen Landesgrenzen hinaus sehr bekannt, andere dagegen sind mehr oder weniger große Insider-Veranstaltungen, bei denen sich die Szene der Ultraläufer regelmäßig trifft. Einige der bekanntesten Ultraläufe möchten wir Ihnen hier gern vorstellen.
Der wohl bekannteste Ultramarathon Deutschlands ist der Rennsteiglauf, der über 72,3 Kilometer und knapp 1.500 Höhenmeter führt. Bei ihm starten jährlich ca. 1.500 Teilnehmer und Teilnehmerinnen. Die Veranstaltung selbst ist jedoch viel größer, denn es werden neben dem Ultramarathon auch noch ein klassischer Marathon, ein Halbmarathon, Walking- und Wanderstrecken angeboten. Der Rennsteiglauf findet im Thüringer Wald statt und führt von der Lutherstadt Eisenach nach Schmiedefeld. Dabei folgt er einem der schönsten und bekanntesten Höhenwanderwege Mitteleuropas, seinem Namensgeber, dem Rennsteig. Der Lauf ist bekannt für seine perfekte Organisation, für die üppige Verpflegung und die Freundlichkeit und das Engagement der freiwilligen Helfer. Wer ihn einmal gelaufen ist, wird ihn unter Garantie sein Leben lang nicht vergessen oder verwechseln. Sehr stolz sind die Veranstalter zurecht auf die vielen Wiederholungsläufer, die jedes Jahr erneut an den Start gehen. Die Strecke des Rennsteigs führ über Wanderwege, Waldwege und zum Teil über Trails, jedoch nur in sehr kurzen Abschnitten über Asphalt.
Ein Muss für jeden Ultraläufer, der etwas auf sich hält, sind die berühmten 100 Kilometer von Biel. Dieser Lauf wird in den Abendstunden gestartet, so dass die Läufer einen Großteil ihres Weges in der Dunkelheit zurück legen. Dies macht unter anderem die einzigartige Atmosphäre des Laufes aus. Große Teile des Laufes werden auf Asphalt und gut befestigten Wegen gelaufen, das Höhenprofil ist weitgehend flach. Für viele Läufer macht gerade das Fehlen der Höhenmeter den besonderen Reiz der 100 km von Biel aus. Wie bei vielen Ultraläufen, so entfernt man sich um 100 Kilometer vom Ziel, so dass ein Rücktransport notwendig ist.
Eine jährliche Pflichtveranstaltung im Programm jeden Ultraläufers sind die berühmten 50 Kilometer von Rodgau. Dieser Lauf führt auf einer 10-Kilometer-Strecke über Felder und durch den Wald. Er dient vielen Ultraläufern zur Standortbestimmung noch vor dem Saisonbeginn, denn er findet traditionell immer am letzten Samstag im Januar - und teils unter sehr widrigen Bedingungen - statt.
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