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- Wie viele Schritte wären bei Nordic Walking pro Minute optimal?
Gestern habeich einen Artikel über Nordic Walkig gelesen, dort wird für ein effektives Training empfohlen 100 Schritte pro Minute zu gehen. ...
- Müssen die Padspitzen in eine bestimmte Richtung zeigen oder ist das egal?
Letzte Woche bin ich erstmals mit meinen Freundinnen mit Nordic Walking-Stöcken unterwegs gewesen. Meine Stöcke hat mir eine Arbeitskollegin ...
- Suchen qualitativ gute Nordic Walkingstöcke für Arbeitskollegin - worauf ist zu achten?
Wir wollen einer lieben Kollegin zum Geburtstag ein schönes Geschenk machen. Da sie gerne Nordic Walking macht und neulich geäussert hat, dass ...
- Reichen Aluminiumstöcke oder warum sollte ich mir die teureren Karbonstöcke kaufen?
Die Auswahl bei Norcic Walking Stöcken ist recht groß. Ich werde wohl die etwas günstigeren Aluminiumstöcke nehmen, weil ich äußerlich ...
- Welche Technik hilft beim Nordic Walking besser Anstiege zu bewältigen?
Bisher bin ich nur auf ebenen Gelände gewalked. Nun wollen wir für eine Woche in die bayrischen Alpen und dort auch Walken. Allerdings wird es ...
- Welche Nordic-Walking-Technik ist am effektivsten und welche total falsch?
Ich jogge regelmäßig und mir begegnen sehr häufig Walker mit den unterschiedlichsten Techniken. Viele ziehen häufig nur ihre Stöckchen ...
- Welche Gummipuffer an den Stöcken halten am längsten?
Mit den Gummipuffern der Stöcke ist wirklich nervig, wie ich finde. Jetzt mache ich wirklich viel Sport, die Schuhe halten relativ lange, ...
- Nach längeren Nordic Walking Touren schmerzt mein Nacken - falsche Technik oder was?
Seit einigen Wochen mache ich Nordic Walking. Die Ausrüstung habe ich mir im Fachhandel zusammenstellen lassen, das müßte ja dann wohl so in ...
- Welche Fehler sollten Nordic-Walking-Einsteiger unbedingt vermeiden?
Meine Freundin und ich wollen mit Nordic-Walking beginnen und haben die geeignete Ausrüstung (Angebot vom Discounter) bereits ...
- Gibt es im Raum Hamburg spezielle Nordic Walking shops?
Für Läufer gibt es ja einige Spezialläden. Ich bin gerade mit Nordic Walking angefangen und suche jetzt ein Sportgeschäft, das sich auf ...