Nordic-Walking Bücher
Bücher zum Thema Nordic-Walking
Alle Bücher zum Thema Nordic-Walking im Überblick.
Lesestoff Nordic-Walking. Ein Überblick über Lesestoff und Ratgeber zu Laufen, Nordic Walking, Natur und Ausdauer. Bitte beachten Sie unseren Hinweis zu Büchern und Produkten bei paradisi.de.
ALLE NORDIC-WALKING BÜCHER IM ÜBERBLICK
Nordic-Walking-Touren durch das Allgäuer-Land.
Ulrich Strunz
Nordic Fitness - das ist die neue Zauberformel für Körperkraft, Ausdauer, Gesundheit und eine gute Figur. Es ist das Verdienst von Dr. Ul...
Friedrich Kreuzriegler und Erwin Gollner und H. Fichtner
Nordic Walking, das sanfte Gehen mit Stöcken und schnellen Schritten, ist der ideale Ganzjahres-Gesundheitssport. Denn Nordic Walking ist...
- Urban & Fischer
- 2002
- 100 Seiten
Harald Fichtner und Michael Fuchs
Machen Sie Ihre Nordic-Walking-Einheit zum Fitness-Workout. Bringen Sie sich Schritt für Schritt in Topform. Kombinieren Sie Nordic Walki...
- Urban & Fischer Bei Elsevier
- 2007
- 96 Seiten
Klaus Meyer und Ursel Maichle-Schmitt
Immer mehr Menschen sind überzeugt davon, dass sie sich eines gesundheitsbewussten Lebens befleißigen sollten. Nordic Walking verbindet a...
- Oertel & Spörer
- 2006
- 96 Seiten
Rosmarie Pichler und Stefan Herbke
Seit 1997 ist Nordic Walking in Finnland die Sommertrainingsmethode der Spitzenathleten in den nordischen Sportarten. Beim Gebrauch spezi...
Erwin Gollner
Veronica Ferres tut es und Claudia Stöckl tut es auch: sie genießen Nordic Walking. Sie gehen mit Stöcken und schnellen Schritten und ent...
Petra Mommert-Jauch
Es gibt kaum eine bessere Sportart für ältere Menschen als Nordic Walking. Sie ist leicht zu erlernen, trainiert den ganzen Körper, ohne ...
- Blv Buchverlag
- 2007
- 95 Seiten
Christian Neureuther, Andreas Wilhelm und Rosi Mittermaier
Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit schlechthin. Wie man sie erfolgreich bekämpft oder verhindert, zeigen die Top-Autoren in ihrem ne...
Andreas Hölscher und Mathias R. Schmidt
Menschen mit Herzproblemen trauen sich häufig keine sportliche Betätigung (mehr) zu, weil sie glauben, sich schonen zu müssen. Das ist bi...
- Gräfe & Unzer
- 2006
- 126 Seiten
Jörg Zittlau
Ob Laufen, Nordic Walking, Pilates oder YogaPilates – mit dem richtigen Fitness- und Wohlfühlprogramm finden nicht nur motivierte Anfänge...
- Urania, Freiburg
- 2006
- 48 Seiten
Petra Mommert-Jauch
Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein komplettes 10-Stunden-Konzept an die Hand ...
- Meyer & Meyer Sport
- 2005
- 148 Seiten
Klaus R Giesen
Die Broschüre ist speziell an den Schwierigkeiten und Risiken übergewichtiger Menschen orientiert. Die Trainingsanleitung mit dem Schwerp...
Stephane Franke und Monika Hoffmann
Eine Weltneuheit und ein Nordic Walking-Paket der Extraklasse! Das neue Nordic Walking Buch von Stéphane Franke inklusive DVD. Nordic Wal...
Martin Koch
In eigentlich allen Nordic Walking Büchern oder Prospekten bewegen sich hübsche, schlanke Menschen mit kurzen Hosen bei strahlendem Sonne...
- Koch, Martin
- 2006
- 52 Seiten
Mary Seeli und Walter Simeon
Dank dieser Wellness-Sportart, die von jeder Altersgruppe ausgeübt werden kann, können Sie Fett verbrennen, fit und beweglich werden oder...
- Silberschnur
- 2004
- 160 Seiten
Ulrich Th. Strunz
Nordic Walking und Nordic Blading sind gerade auch für Ungeübte und Übergewichtige bestens geeignet. Durch den Einsatz der Stöcke werden ...
Mathias R. Schmidt, Norbert Winski und Andreas Helmkamp
An die Stöcke, fertig, los! Egal ob im Sommer oder Winter, mit 20 oder 60 Jahren, mit Speed oder gemächlich, ob im Tal, bergauf oder berg...
- Gräfe & Unzer
- 2005
- 126 Seiten
Klaus-Peter Stock und Peter Oberbeil
Abnehmen ist ein Thema, das nie aus der Mode kommt, und Nordic Walking boomt. Es wird sogar für immer mehr Menschen zum liebsten Freizeit...
- Urania, Freiburg
- 2007
- 143 Seiten
Bernd Schäufle
Naturerleben Freiheit, Abenteuer und eine sportliche Herausforderung. Das bietet die neue Fitness-Revolution Nordic Trekking: Dieses von ...
- Südwest-Verlag
- 2008
- 112 Seiten
Simon von Stengel und Holle Bartosch
Nordic Walking hat sich in den letzten fünf Jahren in Skandinavien zu einem beliebten Volkssport entwickelt. Jeder fünfte Finne betreibt ...
Bettina Wenzel
Es kommt aus dem hohen Norden und ist auch bei uns schon der Renner: Nordic Walking. Ursprünglich als Sommertraining für finnische Spitze...
Urs Gerig
Walking mit Spezialstöcken – damit auch Bauch, Brust, Schultern und Arme profitieren: Technik für Anfänger und Könner.
- Blv Verlagsgesellschaft
- 2002
- 34 Seiten
Holle Bartosch und Simon von Stengel
Effektives Ganzkörpertraining mit dem sanften Ausdauersport.
Andreas Helmkamp und Norbert Mack und Mathias R. Schmidt
Ein Buch über die neue Ausdauersportart Nordic Walking.
Andreas Helmkamp, Norbert Mack, Mathias R. Schmidt und Norbert Winski
Der Trendsport Nordic Walking hat sich innerhalb weniger Jahre zum Breitensport etabliert und inzwischen mehr als 2 Mio. begeisterte Anhä...
- Gräfe & Unzer
- 2007
- 48 Seiten
Alexander Wörle und Bernd Wolfarth
Das Lehrbuch Nordic Walking richtet sich an Trainer, Übungsleiter, Vereinsbetreuer und Fachkräfte aus dem Gesundheitsbereich, die Nordic ...
- Deutscher Skiverband
- 2008
- 176 Seiten
Marko Kantaneva
Der Finne Marko Kantaneva veröffentlichte als Erster überhaupt im Jahr 1997 konkrete Anweisungen zur korrekten Durchführung der Sportart ...
- Meyer & Meyer Sport
- 2005
- 128 Seiten
Johannes Roschinsky
Das vorliegende Buch ist ein umfassender Leitfaden zum Thema Nordic Walking. Dabei werden zunächst die besonderen Vorteile und die physis...
- Meyer & Meyer Sport
- 2004
- 160 Seiten
Urs Gerig
Walking mit Spezialstöcken – damit auch Bauch, Brust, Schultern und Arme profitieren: Technik für Anfänger und Könner.
- Blv Buchverlag
- 2005
- 34 Seiten
Jörg Zittlau
Nordic Walking ist die Trend-Sportart Nummer 1. Es ist ein hervorragendes Ganzkörper-Training und aufgrund der Stöcke sehr gelenkschonend...
- Urania, Freiburg
- 2005
- 80 Seiten
Walking mit Spezialstöcken – damit auch Bauch, Brust, Schultern und Arme profitieren: Technik für Anfänger und Könner.
- Blv Verlagsgesellschaft
- 2005
Nina Westphal
Die Idee dieses „Nordic Walking“ Karten-Sets ist es, neben dem Ausdauertraining, noch speziell etwas für die Beweglichkeit, Kräftigung un...
- Hofmann, Schorndorf
- 2008
- 70 Seiten
Peter Mertz
Nordic Walking hat nicht das Gehen neu erfunden, sondern bezeichnet eine genussreiche Bewegungsform, die voll im Trend liegt. Ob Sie ein ...
Ralph Sander und Ekki Dallmeyer
Der Ratgeber Nordic Walking von den Autoren Ralph Sander und Ekki Dallmeyer aus dem Tomus Verlag.
- Tomus Verlag
- 2006
- 48 Seiten
Andrea Wolff
Der Nordic Walking & Wanderführer. Südliches Aggertal: 12 ausgewählte Routen rund um Wahlscheid erschienen im Bücken & Sulzer Verlag im J...
- Bücken & Sulzer
- 2006
- 70 Seiten
Andreas Küpke
35 abwechslungsreiche Touren für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Jürgen Sülzbrück
Die Touren dieses Bandes sind sorgfältig ausgewählt, vor Ort erprobt und detailliert beschrieben. Es gibt eine professionelle Anleitung z...
Rosmarie Pichler, Anne Weiland und Philipp Greulich
35 abwechslungsreiche Touren für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Kristian Bauer
Nordic Walking: Ganzkörpertraining, maximale Übungseffekte, Rundum-Fitness, Trainingserfolg sofort spürbar, Natur erleben und genialen, K...
Rosmarie Pichler
35 abwechslungsreiche Touren für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Petra Mommert-Jauch und Petra Regelin
Sie wollen abnehmen? Jung bleiben? Sie wünschen sich mehr Power im Alltag oder möchten sich besser entspannen können? Definieren Sie Ihr ...
- Blv Buchverlag
- 2005
- 95 Seiten
Ulrich Pramann und Bernd Schäufle
Nordic Walking ist heute DIE boomende Sportart in Deutschland - Krankenkassen, Vereine, Fitnessverbände und Reiseveranstalter bieten zahl...
- Südwest-Verlag
- 2006
- 91 Seiten
Ulrich Pramann und Bernd Schäufle
Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Walker rund 600 Muskeln, das sind etwa 90% seiner Muskeln, einzusetzen und rund 400 Kilo...
- Südwest-Verlag
- 2006
- 96 Seiten
Rosmarie Pichler, Simone Becker und Verena Böning
35 abwechslungsreiche Touren für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Ina Sturm
Das Herzkreislauftraining ist ein Bestandteil der Sport- und Bewegungstherapie in der neurologischen Rehabilitation. Die Trendsportart No...
- Vdm Verlag Dr. Müller
- 2008
- 80 Seiten
Hartwig Gauder
Neuere Untersuchungen haben belegt, dass auch ein Zusammenhang zwischen Rheumaerkrankung und Durchblutungsstörungen des Herzens besteht. ...
- Rübe Verlag
- 2005
- 138 Seiten
Vorstellung des Nordic Walking Paradieses Waldecker Land mit seinen 29 Nordic Walking Parks. Lichtenfels, Vöhl, Ederbergland, Burgwald, B...
- Kartographische Komm. Verlag
- 2007
- 68 Seiten
Christian Neureuther, Rosi Mittermaier und Andreas Wilhelm
Ob alt oder jung, sportlich oder untrainiert - Nordic Walking hält alle fit und gut gelaunt. Für den leichten und vor allem rückengerecht...
- Droemer/Knaur
- 2006
- 127 Seiten
Nicole Prell und Astrid Rager
Nordic Walking hat sich in den letzten Jahren zu einer Trendsportart entwickelt. Das Langlaufen ohne Skier und Schnee ist eine ideale Bew...
- Gräfe & Unzer
- 2006
- 80 Seiten
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Forenbeiträge aus dem Bereich Nordic-Walking
11.05.12 |
 | Und wenn ja, was sind das denn genau für Kriterien?
Eure Isabel |
| Ich will mir gute Stöcke für´s Nordic Walken kaufen, auf was sollte ich unbedingt achten?
Svenja |
30.04.12 |
| Hallo an euch,
ich war immer ein Stubenhocker und hatte auch schon mit 35 Jahren etliche Kilos zu viel auf der Wage. Dann habe ich aber... |
29.04.12 |
| Ich hätte mal Interesse an einem Nordic-Walking Wettkampf, gibt es so etwas überhaupt und wenn ja, gibt es dann auch so richtige Regeln?
... |
03.02.12 |
| Hallo! Ich bin 55 Jahre alt unsd möchte mich mit dem Nordic-Walking fithalten. Da ich überhaupt keine Grundkenntnisse habe, wäre es sinnvoll z... |
SIE SIND GEFRAGT!
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