Laufen Forum

Was versteht man unter Crosslaufen

Wer kann mir sagen was man unter Crosslaufen versteht? Zwei meiner Kollegen verabreden sich jetzt immer zum Crosslaufen und haben mich gefragt ob ich mitkomme! Habe jetzt mal abgelehnt da ich halt nich weiß was es damit auf sich hat! Muss man hier besonders fit sein und trainiert man hier die Ausdauer?

Antworten (1)

20.07.08 20:52

Gurker93

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
59	16.07.2008	63

Crosslauf

Beim Crosslauf handelt es sich um einen Lauf, der abseits asphaltierter Straßen "gemacht" wird. Natürlich kann das ziemlich anstrengend werden, besonders bei vielen und steilen Steigungen oder Laufen auf Sand.

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