Montag 13.02.2012 11:59

Jogging News Seite 2

News zum Thema Jogging

Alle Nachrichten zum Thema Jogging im Überblick.

Neuigkeiten Jogging. Zahlreiche Nachrichten zu den Themen Fit, Lauftraining und Bewegung.

ALLE JOGGING NEWS IM ÜBERBLICK

HALBMARATHON
Halbmarathon in 3,5 Stunden gemeistert – mit 99 Jahren!

Er war die Sensation des Tages. 3:32:30 Stunden für einen Halbmarathon ist wahrlich unter Sportlern keine gute Leistung – wenn man jedoch 99 J...

  • 17. Mai 2010
  • 881 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VöGEL
Brutverteidigung: Aggressive Habichtpärchen attackieren Jogger

In den Alpen ist vor kurzem ein Jogger von einem Habicht attackiert und verletzt worden. Der Grund dafür wird in der Brutverteidigung gesehen....

  • 29. April 2010
  • 380 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Joggen und Co. stärkt den Rücken

Joggen, Walking und Nordic Walking sind nicht nur gut um fit zu bleiben, sondern auch gut für den Rücken. Laufen und Laufsportarten sind hilfr...

  • 16. April 2010
  • 1044 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BARFUßLAUFEN
Barfuß joggen nur bedingt zu empfehlen

Beim Joggen in Laufschuhen sei die Belastung für Gelenke höher als beim Tragen von High Heels, so eine Studie des "Journal of Injury, Function...

  • 16. April 2010
  • 1033 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTWISSENSCHAFT
31 Prozent der Deutschen treiben keinen Sport

Vor zwei Tagen wurden in Brüssel die Ergebnisse einer Studie zum Thema Sport in Deutschland vorgestellt. Das Ergebnis: jeder Dritte der Deutsc...

  • 31. März 2010
  • 880 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FLUGZEUGE
Jogger wird bei einer Flugzeug-Notlandung in den USA getötet

Bei der Notlandung eines Flugzeugs in South Carolina, USA, ist ein ahnungsloser Jogger ums Leben gekommen. Nach einem enormen Ölverlust entsch...

  • 17. März 2010
  • 468 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LAUFEN
Wo läuft es sich besser, auf den Gehwegen oder im Wald?

Wer gerne in seiner Freizeit läuft, der sollte dies besser auf einem Waldboden tun, weil dieser bessere Dämpfungseigenschaften hat als der har...

  • 25. Februar 2010
  • 521 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LAUFSCHUHE
Haben die Jogging-Schuhe ausgedient, denn barfuß Laufen ist gesünder?

Wie eine amerikanische Studie ergab, ist das Joggen barfuß gesünder als mit den besten Schuhen, denn ohne Schuhe wird das Körpergewicht auf ei...

  • 18. Februar 2010
  • 1483 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Auf richtige Kleidung beim Joggen achten

Wie Prof. Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule in Köln empfiehlt, sollten Menschen, die auch im Winter Joggen...

  • 11. Februar 2010
  • 961 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LAUFBäNDER
Über 800 Kilometer - ehemaliger Soldat bricht Weltrekord im Laufband-Laufen

Der ehemalige Soldat Mike Buss (35) legte innerhalb von sieben Tagen 832,4 Kilometer auf einem Laufband inmitten eines Einkaufszentrums im eng...

  • 25. Januar 2010
  • 1177 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Jogging bei Minusgraden - das sollten Sie beachten

Wer bei Minusgraden nicht auf seine tägliche Jogging-Einheit verzichten kann, sollte ein paar wichtige Tipps beachten, um seine Gesundheit nic...

  • 18. Januar 2010
  • 903 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BEWEGUNGSTHERAPIE
Auch wenig Sport steigert das Wohlbefinden

Einfach keine Zeit für Ausdauersport! Mit diesem Argument begründen viele Berufstätige ihren Verzicht auf jegliche sportliche Betätigung. Expe...

  • 5. Januar 2010
  • 1302 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LAUFSCHUHE
Laufschuhe und wie man die richtigen findet

Das Laufen, Walken oder Joggen erfreut sich einer zunehmenden Beliebtheit. Jederzeit und fast an jedem Ort durchführbar, lassen sich diese Spo...

  • 15. Dezember 2009
  • 906 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Joggen bei Nacht: Mädchen schämten sich, tagsüber laufen zu gehen

Sich nachts auf der Straße rumzutreiben, ist für Mädchen nicht gerade ungefährlich, vor allem, wenn sie erst zwischen 12 und 15 Jahre jung sin...

  • 14. Dezember 2009
  • 1256 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KNIESCHMERZEN
Ursachen für Knieschmerzen beim Laufen

Eine amerikanische Studie hat jetzt bestimmte Faktoren zusammengestellt, die für das Risiko der Knieschmerzen beim Laufen verantwortlich sind....

  • 30. November 2009
  • 2302 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MUSKELKATER
Bei einem Muskelkater lieber nicht noch zusätzlich trainieren

Einem ausgiebigen Training oder auch der Wiederaufnahme sportlicher Aktivitäten nach einer langen Trainingspause folgt meist ein deftiger und ...

  • 27. November 2009
  • 750 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Gezieltes Training ist beim Joggen besser als nur blind loszulaufen

Etwa zehn Millionen Menschen jeglichen Alters halten sich in Deutschland mit einem regelmäßigen oder auch unregelmäßige Joggen fit. Die belieb...

  • 10. Oktober 2009
  • 955 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RADFAHREN
Wer läuft oder Fahrrad fährt, hat viel seltener einen Herzinfarkt

Männer, die regelmäßig mit dem Auto zur Arbeit fahren, haben ein bis zu viermal höheres Herzinfarkt-Risiko als jene, die zu Fuß, mit dem Fahrr...

  • 10. September 2009
  • 658 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
In jedem Alter beugt Ausdauersport gegen Herzschwäche vor

Forscher aus Leipzig haben auf dem Europäischen Kongress der Kardiologen 2009 in Barcelona über die Wirkung von einem gezielten Ausdauertraini...

  • 3. September 2009
  • 1108 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MIGRäNE
Migräne lässt sich mit Ausdauersport lindern

Patienten mit einer Migräne erhalten in der Regel die ärztliche Empfehlung Sport zu treiben, um die Beschwerden dadurch etwas abzumildern. Wie...

  • 29. August 2009
  • 601 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RüCKENSCHMERZEN
Fit durch den Sommer ohne Rückenschmerzen

So langsam wird es auch bei uns in Deutschland sommerlich, aber viele müssen tagsüber am Schreibtisch sitzen und klagen teilweise über Rückens...

  • 22. Juli 2009
  • 727 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTHOCHDRUCK
Bluthochdruck und der ideale Puls beim Sporttreiben

Ein bestehender Bluthochdruck lässt sich nachweislich mit einem regelmäßigen Sporttreiben senken. Mehrere Studien stützen diese Tatsache, wobe...

  • 15. Juli 2009
  • 3080 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Gewichtsverlust: Joggen allein genügt nicht

Dieter Baumann, Olympiasieger und täglicher Jogger, läuft mittlerweile nur noch für sein Wohlfgefühl. Würde er allerdings Gewicht reduzieren w...

  • 8. Juli 2009
  • 1494 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Laufen um die Knochen zu stärken

Joggen stärkt die Knochen mehr als Krafttraining und Radfahren. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf eine Studie an der Un...

  • 22. Juni 2009
  • 832 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTWISSENSCHAFT
Sport ist für jede Altersgruppe gesund

Für sportliche Bewegung ist es nie zu spät, auch wer bis zu seinem 50. Lebensjahr noch keinen Sport betrieben hat, kann dann immer noch damit ...

  • 29. Mai 2009
  • 723 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTWISSENSCHAFT
Trainingspartner haben positive Auswirkung auf Trainingsverhalten

Mit dem geeigneten Partner geht vieles leichter. Das gilt insbesondere für Sport, meint Gitte Härter, die Autorin des Ratgebers: Mehr Diszipli...

  • 29. Mai 2009
  • 679 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Joggen für ein besseres Lebensgefühl

Die Steigerung des eigenen Wohlbefindens ist das oberste Ziel der deutschen Jogger, wenn man einer Umfrage des Meinungsforschungsinstituts For...

  • 22. Mai 2009
  • 904 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTHOCHDRUCK
Oftmals hoher Blutdruck bei Freizeitsportlern

Viele Menschen betreiben in ihrer Freizeit eine oder mehrere Sportarten, die wiederum sehr oft auch Wettkämpfe beinhalten. Der Kardiologe Klau...

  • 17. Mai 2009
  • 1447 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KNOCHEN
Für starke Knochen ist Joggen besser als das Radfahren

Wer unter einer verringerten Knochendichte leidet, wie etwa bei einer Osteoporose, sollte sich lieber für ein Joggen als ein Radfahren und Kra...

  • 9. April 2009
  • 1852 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Moderates Ausdauertraining mit 100 Schritten pro Minute hält fit

Um herauszufinden, wie "moderates Ausdauertraining" bei Männern und Frauen aussieht, haben Forscher der San Diego State University (Kalifornie...

  • 23. März 2009
  • 1912 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LAUFSCHUHE
Teuer bedeutet bei Laufschuhen keine Leistungsverbesserung

Seit 1950 zweifeln Sportmediziner die Effektivität von so genannten High-Tech-Laufschuhen an. Während die Hersteller selbst damit werben, dass...

  • 19. März 2009
  • 1472 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTSCHUHE
Laufschuh-Kauf: Tipps zum gesünder Joggen

Viele Hobby-Jogger erwarten den bald beginnenden Frühling voller Elan. Raus in die Natur, sich nach den langen Wintermonaten endlich wieder oh...

  • 27. Februar 2009
  • 1790 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

CHOLESTERIN
Cholesterinwerte durch 3000 zusätzliche Schritte am Tag reduzieren

Cholesterin ist ein natürlicher und wichtiger Bestandteil im menschlichen Organismus. Steigen jedoch die LDL-Cholesterinwerte erheblich an, da...

  • 18. Februar 2009
  • 780 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MAKULADEGENERATION
Besseres Sehen im Alter durch Laufen

Wer viel läuft, der beugt altersbedingten Augenkrankheiten, beispielsweise dem grauen Star oder auch der Makula-Degeneration vor, wie eine ame...

  • 18. Februar 2009
  • 2343 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PSYCHISCHE STöRUNGEN
Psychischen Störungen mit Sport vorbeugen

Psychische Störungen lassen sich mit einem regelmäßigen Sporttreiben abmildern, so lautet die Empfehlung des Berufsverbands Deutscher Psychiat...

  • 4. Februar 2009
  • 2387 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BEWEGUNGSTHERAPIE
Bewegung schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall

Körperliche Aktivität reduziert die Risiken an einem Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erkranken. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie an 265 Pat...

  • 31. Januar 2009
  • 1794 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESCHLECHTSVERKEHR
Schutz vor Alzheimer und Parkinson durch Sex

Man kann sich vor Alzheimer und Parkinson durch Sex und auch durch Lösen von schweren Kreuzworträtseln oder auch Jogging schützen, wie ein aus...

  • 4. Dezember 2008
  • 3123 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BRUSTKREBS
Mit regelmäßiger Verausgabung vor Brustkrebs schützen

Eine Langzeitstudie US-amerikanischer Wissenschaftler zeigt, dass Frauen ihr Brustkrebsrisiko um 30 Prozent senken können wenn sie sich regelm...

  • 8. November 2008
  • 1800 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Ausdauersportler verbrennen auch im Ruhezustand Energie

In einer Studie an der Yale Unversität in New Haven wurde der Umsatz in bestimmten Stoffwechselreaktionen dokumentiert. Man untersuchte sieben...

  • 1. November 2008
  • 1362 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MUSIK
15 Prozent mehr Leistung durch richtige Musik beim Sport

Der Sportwissenschaftler Costas Karageorghis von der Londoner Brunel-Universität hat erklärt, dass die richtige Musik beim Sport die Leistung ...

  • 27. Oktober 2008
  • 2968 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Sport im Winter stärkt das Immunsystem

Durch moderates Ausdauertraining stärkt man gerade in den kalten Wintermonaten das Immunsystem, so Professor Andreas Nieß vom Universitätsklin...

  • 23. Oktober 2008
  • 2322 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Wer beim Lauftraining und Joggen Musik hört, sollte die richtige Taktfrequenz wählen

Unter bestimmten Voraussetzungen kann Musik aus dem Kopfhörer die Trainingserfolge beim Joggen um bis zu 20 Prozent verbessern, berichtet die ...

  • 21. Oktober 2008
  • 2599 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Beim Joggen sind besonders die richtigen Schuhe wichtig

In Deutschland gehen fast 25 Prozent, nach Angaben des Magazins von Runner's World, der Menschen regelmäßig joggen. In Berlin findet jetzt auc...

  • 4. Oktober 2008
  • 1341 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LAUFEN
Längeres Leben durch Laufen

Regelmäßiges Laufen hält fit und man stirbt später. So ist das Ergebnis einer Studie, die vor zwanzig Jahren begann, zu werten. In Kalifornien...

  • 22. September 2008
  • 1558 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORT-BHS
Warum Sport-BHs sinnvoll sind und was Frauen beim Kauf beachten sollten

Rund 85 Meter hüpft der Busen einer Läuferin pro Kilometer auf und ab – zumindest auf dem Laufband. Das haben britische Forscher aus Portsmout...

  • 22. September 2008
  • 1811 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GEHIRNTRAINING
Warum zum Gehirn-Jogging auch viel Bewegung wie Walken und Spazierengehen gehören sollte

Die grauen Zellen können bis ins hohe Alter fit gehalten werden. Wer aber glaubt, dazu nur immer fleißig den Kopf anstrengen zu müssen, liegt ...

  • 23. August 2008
  • 1562 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Frühzeitiges Ausdauertraining senkt das biologische Alter

Wer im mittleren Lebensalter seine Ausdauer trainiert, kann sein biologisches Alter um bis zu zwölf Jahre verringern. Das berichtet die „Apoth...

  • 10. August 2008
  • 1945 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTHOCHDRUCK
Bluthochdruckpatienten profitieren schon von gemäßigtem Sport

Mehr Bewegung kann den Bluthochdruck senken, bei ansonsten gesunden Menschen sogar bis in normale Bereiche. „Bis zu 40 Prozent Risikominderung...

  • 8. Juli 2008
  • 2482 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LAUFEN
Regelmäßiges Laufen fördert das Gehirn

Wer regelmäßig läuft, tut nicht nur etwas für seine Figur, sondern fördert auch die Aktivität des Gehirns. Dies haben Wissenschaftler des Tran...

  • 18. Juni 2008
  • 2210 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JUGENDLICHE
Sechs von zehn Teenagern treiben regelmäßig mehrmals pro Woche Sport

Egal ob Fußball, Tennis oder Hockey – Deutschlands Teenager sind im Vergleich zum Rest der Bundesbürger noch richtig sportlich. Eine repräsent...

  • 29. Mai 2008
  • 1808 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

Zeige Jogging News 51-100 von 139

Forenbeiträge aus dem Bereich Jogging

31.01.12
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JOGGING
Wie oft in der Woche muß ich joggen, um meine Kondition zu stärken?

Hallo! Ich bin eine "Gelegenheitsjoggerin". Nach einer überstandenen Krankheit möchte ich jetzt meine Kondition stärken. Wie oft in der Woche ...

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JOGGING
Gibt es ein Trainingsprogramm für Laufeinsteiger?

An meinem vierzigsten Geburtstag vorige Woche, habe ich beschlossen mit zwei ebenfalls unsportlichen Freunden mit dem regelmäßigem Laufen zu b...

25.12.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Jogging - Diskutieren Sie mit!

JOGGING
Habe ein Rückenleiden, sollte ich lieber eine andere Sportart machen?

Hallo! Ich jogge schon seit einigen Jahren, habe aber Probleme mit dem Rücken. Jetzt las ich, daß Joggen bei Rückenproblemen nicht sinnvoll wä...

24.12.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Jogging - Diskutieren Sie mit!

JOGGING
Sind Gelenkwärmer fürs Laufen bei Kälte erforderlich?

In den letzten Jahren bin ich nur bei schönem Wetter gelaufen. Jetzt möchte ich auch im Winter trainieren. Weil meine Kniegelenke recht anfäll...

Offener Beitrag aus dem Bereich Jogging - Diskutieren Sie mit!

JOGGING
Sollte man beim Joggen unbedingt einen Sport-BH tragen?

Mittlerweile laufen ja sehr viele Frauen. Oft sehe ich aber Frauen, die offensichtlich ohne BH laufen. Ich persönlich trage beim Joggen immer ...

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