Jogging News | Nachrichten, Umfragen, Berichte, Meldungen, Studien, Neuigkeiten und Mitteilungen

Sonntag 21.03.2010 05:24

Jogging News

News zum Thema Jogging

Alle Nachrichten zum Thema Jogging im Überblick.

Neuigkeiten Jogging. Zahlreiche Nachrichten zu den Themen Fit, Lauftraining und Bewegung.

NEUES AUS DEM RESSORT

Crossgolf
Golf ohne Golfplatz - Kreativität und Extravaganz beim Crossgolf

Der Abschlag wird vom Anhänger eines Lastwagens aus gemacht und statt ein Loch soll der Ball eine...

Klettern
Beliebte Orte zum Klettern

Für Klettertouren gibt es in Deutschland einige gute Ziele, aber auch im Rest von Europa lassen sich inte

ALLE JOGGING NEWS IM ÜBERBLICK

FLUGZEUGE
Jogger wird bei einer Flugzeug-Notlandung in den USA getötet

Bei der Notlandung eines Flugzeugs in South Carolina, USA, ist ein ahnungsloser Jogger ums Leben gekommen. Nach einem enormen Ölverlust entsch...

17. März 2010
98 Lesungen
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LAUFEN
Wo läuft es sich besser, auf den Gehwegen oder im Wald?

Wer gerne in seiner Freizeit läuft, der sollte dies besser auf einem Waldboden tun, weil dieser bessere Dämpfungseigenschaften hat als der har...

25. Februar 2010
89 Lesungen
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LAUFSCHUHE
Haben die Jogging-Schuhe ausgedient, denn barfuß Laufen ist gesünder?

Wie eine amerikanische Studie ergab, ist das Joggen barfuß gesünder als mit den besten Schuhen, denn ohne Schuhe wird das Körpergewicht auf ei...

18. Februar 2010
122 Lesungen
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JOGGING
Auf richtige Kleidung beim Joggen achten

Wie Prof. Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule in Köln empfiehlt, sollten Menschen, die auch im Winter Joggen...

11. Februar 2010
206 Lesungen
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LAUFBäNDER
Über 800 Kilometer - ehemaliger Soldat bricht Weltrekord im Laufband-Laufen

Der ehemalige Soldat Mike Buss (35) legte innerhalb von sieben Tagen 832,4 Kilometer auf einem Laufband inmitten eines Einkaufszentrums im eng...

25. Januar 2010
257 Lesungen
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JOGGING
Jogging bei Minusgraden - das sollten Sie beachten

Wer bei Minusgraden nicht auf seine tägliche Jogging-Einheit verzichten kann, sollte ein paar wichtige Tipps beachten, um seine Gesundheit nic...

18. Januar 2010
376 Lesungen
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BEWEGUNGSTHERAPIE
Auch wenig Sport steigert das Wohlbefinden

Einfach keine Zeit für Ausdauersport! Mit diesem Argument begründen viele Berufstätige ihren Verzicht auf jegliche sportliche Betätigung. Expe...

5. Januar 2010
599 Lesungen
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LAUFSCHUHE
Laufschuhe und wie man die richtigen findet

Das Laufen, Walken oder Joggen erfreut sich einer zunehmenden Beliebtheit. Jederzeit und fast an jedem Ort durchführbar, lassen sich diese Spo...

15. Dezember 2009
258 Lesungen
0 Lesermeinungen

JOGGING
Joggen bei Nacht: Mädchen schämten sich, tagsüber laufen zu gehen

Sich nachts auf der Straße rumzutreiben, ist für Mädchen nicht gerade ungefährlich, vor allem, wenn sie erst zwischen 12 und 15 Jahre jung sin...

14. Dezember 2009
232 Lesungen
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KNIESCHMERZEN
Ursachen für Knieschmerzen beim Laufen

Eine amerikanische Studie hat jetzt bestimmte Faktoren zusammengestellt, die für das Risiko der Knieschmerzen beim Laufen verantwortlich sind....

30. November 2009
290 Lesungen
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MUSKELKATER
Bei einem Muskelkater lieber nicht noch zusätzlich trainieren

Einem ausgiebigen Training oder auch der Wiederaufnahme sportlicher Aktivitäten nach einer langen Trainingspause folgt meist ein deftiger und ...

27. November 2009
173 Lesungen
0 Lesermeinungen

JOGGING
Gezieltes Training ist beim Joggen besser als nur blind loszulaufen

Etwa zehn Millionen Menschen jeglichen Alters halten sich in Deutschland mit einem regelmäßigen oder auch unregelmäßige Joggen fit. Die belieb...

10. Oktober 2009
564 Lesungen
0 Lesermeinungen

RADFAHREN
Wer läuft oder Fahrrad fährt, hat viel seltener einen Herzinfarkt

Männer, die regelmäßig mit dem Auto zur Arbeit fahren, haben ein bis zu viermal höheres Herzinfarkt-Risiko als jene, die zu Fuß, mit dem Fahrr...

10. September 2009
288 Lesungen
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AUSDAUERTRAINING
In jedem Alter beugt Ausdauersport gegen Herzschwäche vor

Forscher aus Leipzig haben auf dem Europäischen Kongress der Kardiologen 2009 in Barcelona über die Wirkung von einem gezielten Ausdauertraini...

3. September 2009
411 Lesungen
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MIGRäNE
Migräne lässt sich mit Ausdauersport lindern

Patienten mit einer Migräne erhalten in der Regel die ärztliche Empfehlung Sport zu treiben, um die Beschwerden dadurch etwas abzumildern. Wie...

29. August 2009
251 Lesungen
0 Lesermeinungen

RüCKENSCHMERZEN
Fit durch den Sommer ohne Rückenschmerzen

So langsam wird es auch bei uns in Deutschland sommerlich, aber viele müssen tagsüber am Schreibtisch sitzen und klagen teilweise über Rückens...

22. Juli 2009
305 Lesungen
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BLUTHOCHDRUCK
Bluthochdruck und der ideale Puls beim Sporttreiben

Ein bestehender Bluthochdruck lässt sich nachweislich mit einem regelmäßigen Sporttreiben senken. Mehrere Studien stützen diese Tatsache, wobe...

15. Juli 2009
1050 Lesungen
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ABNEHMEN
Gewichtsverlust: Joggen allein genügt nicht

Dieter Baumann, Olympiasieger und täglicher Jogger, läuft mittlerweile nur noch für sein Wohlfgefühl. Würde er allerdings Gewicht reduzieren w...

8. Juli 2009
741 Lesungen
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ÜBERGEWICHT
Rund jeder Zweite in Deutschland hat Übergewicht

Nur noch jeder zweite Deutsche hat Normalgewicht. Auch in anderen europäischen Ländern nimmt der Anteil an übergewichtigen Menschen zu. Doch w...

25. Juni 2009
203 Lesungen
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JOGGING
Laufen um die Knochen zu stärken

Joggen stärkt die Knochen mehr als Krafttraining und Radfahren. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf eine Studie an der Un...

22. Juni 2009
422 Lesungen
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SPORTWISSENSCHAFT
Sport ist für jede Altersgruppe gesund

Für sportliche Bewegung ist es nie zu spät, auch wer bis zu seinem 50. Lebensjahr noch keinen Sport betrieben hat, kann dann immer noch damit ...

29. Mai 2009
354 Lesungen
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SPORTWISSENSCHAFT
Trainingspartner haben positive Auswirkung auf Trainingsverhalten

Mit dem geeigneten Partner geht vieles leichter. Das gilt insbesondere für Sport, meint Gitte Härter, die Autorin des Ratgebers: Mehr Diszipli...

29. Mai 2009
325 Lesungen
0 Lesermeinungen

JOGGING
Joggen für ein besseres Lebensgefühl

Die Steigerung des eigenen Wohlbefindens ist das oberste Ziel der deutschen Jogger, wenn man einer Umfrage des Meinungsforschungsinstituts For...

22. Mai 2009
499 Lesungen
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BLUTHOCHDRUCK
Oftmals hoher Blutdruck bei Freizeitsportlern

Viele Menschen betreiben in ihrer Freizeit eine oder mehrere Sportarten, die wiederum sehr oft auch Wettkämpfe beinhalten. Der Kardiologe Klau...

17. Mai 2009
581 Lesungen
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KNOCHEN
Für starke Knochen ist Joggen besser als das Radfahren

Wer unter einer verringerten Knochendichte leidet, wie etwa bei einer Osteoporose, sollte sich lieber für ein Joggen als ein Radfahren und Kra...

9. April 2009
604 Lesungen
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SPORTSOCKEN
Breathe Ezi - Sportsocken der Extraklasse

Breathe Ezi - der Name lässt schon vermuten, worum es bei dem folgenden Produkt geht. Nämlich um atmungsaktive Sportsocken, die den Schweiß ab...

27. März 2009
448 Lesungen
0 Lesermeinungen

JOGGING
Moderates Ausdauertraining mit 100 Schritten pro Minute hält fit

Um herauszufinden, wie moderates Ausdauertraining bei Männern und Frauen aussieht, haben Forscher der San Diego State University (Kalifornien)...

23. März 2009
761 Lesungen
0 Lesermeinungen

LAUFSCHUHE
Teuer bedeutet bei Laufschuhen keine Leistungsverbesserung

Seit 1950 zweifeln Sportmediziner die Effektivität von so genannten High-Tech-Laufschuhen an. Während die Hersteller selbst damit werben, dass...

19. März 2009
709 Lesungen
0 Lesermeinungen

SPORTSCHUHE
Laufschuh-Kauf: Tipps zum gesünder Joggen

Viele Hobby-Jogger erwarten den bald beginnenden Frühling voller Elan. Raus in die Natur, sich nach den langen Wintermonaten endlich wieder oh...

27. Februar 2009
773 Lesungen
0 Lesermeinungen

CHOLESTERIN
Cholesterinwerte durch 3000 zusätzliche Schritte am Tag reduzieren

Cholesterin ist ein natürlicher und wichtiger Bestandteil im menschlichen Organismus. Steigen jedoch die LDL-Cholesterinwerte erheblich an, da...

18. Februar 2009
343 Lesungen
0 Lesermeinungen

MAKULADEGENERATION
Besseres Sehen im Alter durch Laufen

Wer viel läuft, der beugt altersbedingten Augenkrankheiten, beispielsweise dem grauen Star oder auch der Makula-Degeneration vor, wie eine ame...

18. Februar 2009
946 Lesungen
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PSYCHISCHE STöRUNGEN
Psychischen Störungen mit Sport vorbeugen

Psychische Störungen lassen sich mit einem regelmäßigen Sporttreiben abmildern, so lautet die Empfehlung des Berufsverbands Deutscher Psychiat...

4. Februar 2009
955 Lesungen
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BEWEGUNGSTHERAPIE
Bewegung schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall

Körperliche Aktivität reduziert die Risiken an einem Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erkranken. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie an 265 Pat...

31. Januar 2009
947 Lesungen
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GESCHLECHTSVERKEHR
Schutz vor Alzheimer und Parkinson durch Sex

Man kann sich vor Alzheimer und Parkinson durch Sex und auch durch Lösen von schweren Kreuzworträtseln oder auch Jogging schützen, wie ein aus...

4. Dezember 2008
1266 Lesungen
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BRUSTKREBS
Mit regelmäßiger Verausgabung vor Brustkrebs schützen

Eine Langzeitstudie US-amerikanischer Wissenschaftler zeigt, dass Frauen ihr Brustkrebsrisiko um 30 Prozent senken können wenn sie sich regelm...

8. November 2008
989 Lesungen
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AUSDAUERTRAINING
Ausdauersportler verbrennen auch im Ruhezustand Energie

In einer Studie an der Yale Unversität in New Haven wurde der Umsatz in bestimmten Stoffwechselreaktionen dokumentiert. Man untersuchte sieben...

1. November 2008
886 Lesungen
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MUSIK
15 Prozent mehr Leistung durch richtige Musik beim Sport

Der Sportwissenschaftler Costas Karageorghis von der Londoner Brunel-Universität hat erklärt, dass die richtige Musik beim Sport die Leistung ...

27. Oktober 2008
1660 Lesungen
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JOGGING
Sport im Winter stärkt das Immunsystem

Durch moderates Ausdauertraining stärkt man gerade in den kalten Wintermonaten das Immunsystem, so Professor Andreas Nieß vom Universitätsklin...

23. Oktober 2008
1328 Lesungen
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JOGGING
Wer beim Lauftraining und Joggen Musik hört, sollte die richtige Taktfrequenz wählen

Unter bestimmten Voraussetzungen kann Musik aus dem Kopfhörer die Trainingserfolge beim Joggen um bis zu 20 Prozent verbessern, berichtet die ...

21. Oktober 2008
1471 Lesungen
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JOGGING
Beim Joggen sind besonders die richtigen Schuhe wichtig

In Deutschland gehen fast 25 Prozent, nach Angaben des Magazins von Runner's World, der Menschen regelmäßig joggen. In Berlin findet jetzt auc...

4. Oktober 2008
876 Lesungen
0 Lesermeinungen

LAUFEN
Längeres Leben durch Laufen

Regelmäßiges Laufen hält fit und man stirbt später. So ist das Ergebnis einer Studie, die vor zwanzig Jahren begann, zu werten. In Kalifornien...

22. September 2008
927 Lesungen
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SPORT-BHS
Warum Sport-BHs sinnvoll sind und was Frauen beim Kauf beachten sollten

Rund 85 Meter hüpft der Busen einer Läuferin pro Kilometer auf und ab – zumindest auf dem Laufband. Das haben britische Forscher aus Portsmout...

22. September 2008
1012 Lesungen
0 Lesermeinungen

GEHIRNTRAINING
Warum zum Gehirn-Jogging auch viel Bewegung wie Walken und Spazierengehen gehören sollte

Die grauen Zellen können bis ins hohe Alter fit gehalten werden. Wer aber glaubt, dazu nur immer fleißig den Kopf anstrengen zu müssen, liegt ...

23. August 2008
879 Lesungen
0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Frühzeitiges Ausdauertraining senkt das biologische Alter

Wer im mittleren Lebensalter seine Ausdauer trainiert, kann sein biologisches Alter um bis zu zwölf Jahre verringern. Das berichtet die „Apoth...

10. August 2008
1288 Lesungen
0 Lesermeinungen

BLUTHOCHDRUCK
Bluthochdruckpatienten profitieren schon von gemäßigtem Sport

Mehr Bewegung kann den Bluthochdruck senken, bei ansonsten gesunden Menschen sogar bis in normale Bereiche. „Bis zu 40 Prozent Risikominderung...

8. Juli 2008
1465 Lesungen
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LAUFEN
Regelmäßiges Laufen fördert das Gehirn

Wer regelmäßig läuft, tut nicht nur etwas für seine Figur, sondern fördert auch die Aktivität des Gehirns. Dies haben Wissenschaftler des Tran...

18. Juni 2008
1249 Lesungen
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JUGENDLICHE
Sechs von zehn Teenagern treiben regelmäßig mehrmals pro Woche Sport

Egal ob Fußball, Tennis oder Hockey – Deutschlands Teenager sind im Vergleich zum Rest der Bundesbürger noch richtig sportlich. Eine repräsent...

29. Mai 2008
1002 Lesungen
0 Lesermeinungen

SCHRITTZäHLER
Mit dem Kilometerzähler am Fuß gegen den „inneren Schweinehund“

Wer einen Schrittzähler trägt („Pedometer“) trägt, läuft im Schnitt am Tag 2500 Schritte mehr.Das könnten Menschen nutzen, die zwar wissen, da...

23. Februar 2008
3319 Lesungen
0 Lesermeinungen

JOGGING
Die meisten Freizeitsportler sind beim Winterjogging in der Kälte zu warm angezogen

Jogger und Walker brauchen keine Winterpause. Wer auch in der kalten Jahreszeit trainiert, stärkt sogar seine Abwehr. Um das zu gewährleisten,...

22. Dezember 2007
3528 Lesungen
0 Lesermeinungen

JOGGING
Übergewichtige Jogger schaden ihren Kniegelenken nicht

Übergewichtige dürfen ohne Sorgen um ihre Kniegelenke joggen oder walken, berichtet die Apotheken Umschau. Zu viele Pfunde erhöhen zwar das Ar...

23. September 2007
2853 Lesungen
0 Lesermeinungen

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27.12.09
	JOGGING Bauchschmerzen / Verdauung Hallo zusammen, ich würde mich nicht als unsportlich beschreiben, eher das Gegenteil. Fakten: 1,90m und 88Kg mit 25 Jahren... 5 Antworten Letzte Antwort von Giuseppe 27.12.09 10:51
05.03.09
	JOGGING Joggen mit Schnupfen Ein leichter Schnupfen kündigt sich an und frage mich ob ich mit dem angefangen Lauftraining wieder aufhören muss damit ich keine Herzschäden ... 0 Antworten Neuer Beitrag von Lollypopp 05.03.09 20:55
27.02.09
	JOGGING Joggen für ungeübte?! Hallo wie man ja schon an meinem Nicknamen unschwer erkennen kann bin ich nicht gerade die Dünnste auf diesem Planeten und um genau das... 1 Antwort Letzte Antwort von Tom92 27.02.09 20:15
17.12.08
	JOGGING Immer am Ball bleiben Ich denke mit der richtigen Bekleidung kannst du bei Wind und Wetter joggen. Aber du solltest es auch nicht übertreiben, denn schließlich soll... 0 Antworten Neuer Beitrag von Laura 17.12.08 14:58
09.11.08
	JOGGING Täglich oder jeden 2. Tag joggen Hallo, zur Zeit laufe ich jeden 2. Tag fast eine Stunde eine bestimmte Strecke (die Zeit schwankt etwas, je nachdem wie ich durchkomme ... 1 Antwort Letzte Antwort von Popey 09.11.08 16:30