Ist es schädlich ohne Laufschuhe zu joggen?
Hallo liebe Community!
Ich war vor einer Woche das erste Mal mit einer Freundin joggen und habe direkt Spaß daran gehabt. Diese Woche war ich jetzt auch schon zweimal alleine laufen, allerdings mit meinen normalen Straßenschuhen. Ich habe im Moment nicht so viel Geld um mir richtige Laufschuhe zu kaufen. Ist das irgendwie schädlich für die Füße oder für ein paar Wochen ok?